Ваш кишечник способен влиять на выбор еды
Раньше считалось, что пищевые предпочтения формируются только мозгом.
Сегодня учёные всё чаще говорят о роли микробиома.
Некоторые бактерии лучше растут на определённых продуктах и могут косвенно влиять на сигналы голода и насыщения.
Поэтому тяга к сладкому или фастфуду иногда зависит не только от силы воли, но и от состава бактерий кишечника.
Исследования в этой области продолжаются, но уже сейчас ясно: кишечник участвует в принятии решений гораздо активнее, чем предполагалось раньше.
🧬Биохакнутые