Публикация от 10 июня 2026

Чем выше уровень сахара в крови, тем быстрее может стареть кожа Высокий уровень глюкозы запускает процесс гликации — когда молекулы сахара повреждают коллаген и эластин. Именно эти белки отвечают за упругость и молодость кожи. Поэтому здоровье кожи зависит не только от кремов и косметики, но и от питания. Учёные всё чаще называют гликацию одним из важных механизмов возрастных изменений. 🧬Биохакнутые