Публикация от 2 июня 2026

В Японии существует термин для смерти от переутомления Слово «кароси» переводится как смерть из-за переработок. Термин появился после того, как врачи заметили рост внезапных смертей среди людей, которые годами работали без полноценного отдыха. Хронический стресс, постоянный недосып и отсутствие восстановления могут серьёзно увеличивать нагрузку на сердце и сосуды. Сегодня кароси официально признан социальной проблемой в Японии. Этот пример часто приводят как напоминание о том, что продуктивность и здоровье не всегда идут рядом. 🧬Биохакнутые