Ничего не принимай на свой счёт
Всё, что люди говорят или делают, — это в первую очередь проекция их собственной реальности, их внутренней боли, опыта и убеждений, а вовсе не объективная оценка тебя.
Чужие слова почти всегда рассказывают больше о говорящем, чем о том, к кому они обращены.
Если ты сумеешь выработать в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, если перестанешь видеть в каждом жесте скрытый укор, то сбережёшь себя от огромного количества бесполезных, выматывающих душу страданий.
Безмятежность мыслей