Полное принятие своих чувств — ключ к их проживанию
Только открывшись им без избегания и подавления, вы сможете с ними справиться.
Позвольте себе, например, прожить свою злость до самого конца, вместо того чтобы надевать маску фальшивой улыбки из вежливости.
Безмятежность мыслей