Жизнь — это тонкий баланс между тем, что мы держим, и тем, что отпускаем
Когда негативные эмоции захлëстывают, кажется, что этому не будет конца.
Но именно тогда важно помнить: эти чувства, мысли и проблемы, как и всё остальное в жизни, приходят и уходят.
Находите ли вы утешение в мысли, что интенсивность эмоций постоянно меняется?
❤ — конечно, я прекрасно осознаю это
👍 — нууу, не особо
Безмятежность мыслей