Хроническая усталость — причина кроется не в возрасте и не в графике
На самом деле, корень проблемы лежит глубже: в привычке постоянно эмоционально обслуживать других.
Это значит выслушивать чужие жалобы, бросаться на помощь тем, кто о ней не просит, и постоянно быть готовым выслушать и утешить, то есть являться настоящей "жилеткой" для всех.
Безмятежность мыслей