Публикация от 9 ноября 2026

Нормализация кислотности желудка Для поддержания нормального уровня pH важно придерживаться частого дробного питания, которое обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Также из рациона стоит исключить копченые и острые блюда. Помочь нормализовать кислотность могут свежие овощи и фрукты, в составе которых есть аскорбиновая кислота: болгарский перец, зелень, капуста, цитрусовые и смородина. 🌿 Без рецепта