Почему может пропадать аппетит 🍽️
С возрастом аппетит у многих людей становится слабее: обмен веществ замедляется, и организму требуется меньше калорий, чем в молодые годы.
После большой физической или умственной нагрузки может появиться усталость, из-за чего к вечеру желание есть снижается. В жару аппетит часто становится меньше, а в холодное время года обычно сильнее хочется тёплой и сытной еды.
🌿 Без рецепта