Простые способы поддержки сосудов и сердца: народные рецепты 🍋🍯
Болезни сердца и сосудов остаются одной из главных причин смертности . Профилактика действительно проще и дешевле лечения, но эффективность народных методов часто преувеличена, и они не заменяют врачебный контроль.
Для эластичности сосудов:
• 1 ч. ложка лимонного сока + 1 ч. ложка мёда + 1 ч. ложка подсолнечного масла — натощак, 10 дней
• Или: 1 ч. ложка мёда + сок половины лимона на ¾ стакана тёплой воды — перед сном, 10 дней
Для «чистки» сосудов:
2 средних лимона пропустить через мясорубку, смешать с 2 ст. ложками мёда, настоять сутки при комнатной температуре. Принимать по 2–3 ч. ложки в день перед едой или с чаем.
💊 Без рецепта | Здоровье
