Частая причина головной боли — зажатые мышцы шеи 🧠
Напряжение в шейном отделе пережимает сосуды и нервы, нарушая кровоснабжение мозга .
Мягкое вытяжение, точечный массаж и правильное положение головы во сне помогают снять спазм и восстановить кровоток .
В многих случаях головная боль уходит без таблеток.
💊 Без рецепта | Здоровье
