Одно плечо выше, одна нога короче, тело перекошено — это не анатомия, а мышечные зажимы 🧘
Перекос тела часто вызван многолетним напряжением мышц, а не врождённой асимметрией .
Регулярные упражнения на растяжку и укрепление помогают мягко выравнивать дисбаланс, уменьшать боль и возвращать телу симметрию . Симметрия — это здоровье.
💊 Без рецепта | Здоровье
