Польза льняной муки 🌾
Богатый источник клетчатки и растительного белка, который помогает мягко очищать кишечник . Пищевые волокна в составе нормализуют микрофлору, стимулируют перистальтику и способствуют профилактике запоров .
Кроме того, льняная мука оказывает противовоспалительное действие. Она может помочь уменьшить боли и отёки в суставах при артрите и ревматизме, а также улучшить общее состояние костной ткани .
Продукт полезен для сердечно-сосудистой системы, благотворно влияет на состояние почек и помогает снизить уровень холестерина .
❗ Важно: при наличии камней в почках или желчном пузыре, а также при обострении панкреатита употребление лучше ограничить .
💊 Без рецепта | Здоровье
