Публикация от 11 июля 2026

Давление скачет? Брусничный морс в помощь 🫐 Брусника помогает выводить лишнюю жидкость и укрепляет сосуды — это способствует мягкой нормализации давления . Простой рецепт морса: • 200 г ягод брусники • 1 литр воды Ягоды залить водой, довести до кипения, варить 5–10 минут. Остудить, процедить. Пить по ½ стакана 2–3 раза в день. ❗Важно: брусника быстро снижает давление — при гипотонии (пониженном давлении) употреблять с осторожностью . 💊 Без рецепта | Здоровье