Травяной сбор для поддержки сосудов
В народной практике используют сочетание трав: ромашка, бессмертник, зверобой и берёзовые почки.
📗 Как приготовить сбор:
Смешайте по 100 г каждого компонента, предварительно измельчённых.
Храните в плотно закрытой ёмкости.
📝 Как заваривать:
Вечером 1 ст. ложку смеси залейте 500 мл кипятка, настаивайте около 20 минут, затем процедите.
📌 Как принимать:
Половину настоя (1 стакан) смешайте с 1 ч. ложкой мёда и выпейте перед сном.
Оставшуюся часть слегка подогрейте, добавьте мёд и выпейте утром натощак за 15–20 минут до еды.
Такой настой используют как поддерживающее средство для общего самочувствия.
⚠️ Важно: Перед применением трав стоит учитывать противопоказания.
💊 Без рецепта | Здоровье
