Публикация от 10 марта 2026

Нервные клетки стареют: как сохранить мозг молодым Ученые выяснили: к 90 годам количество нейронов сокращается до 30–50% по сравнению с 20 годами. Меняются и свойства оставшихся клеток. Но старческое слабоумие можно предотвратить! 💡 Совет неврологов: Учитесь новому всю жизнь! Когда мы напрягаем извилины, нейроны тренируются, а главное — между ними растет количество связей. ✅ Чем полезно заниматься: — Иностранные языки. — Музыка. — Кроссворды и головоломки. — Любые новые навыки. Чем больше нейронных связей — тем дольше мозг остается молодым! 💊 Без рецепта | Здоровье