Публикация от 20 февраля 2026

Можно ли принимать душ при простуде? ✅ Да, душ принимать можно — и в некоторых случаях даже полезно. Если температура высокая, это один из способов её физически снизить. При температуре около 39 °C не стоит кутаться в одеяло. Наоборот, душ с водой чуть ниже температуры тела может помочь облегчить состояние. И, конечно, гигиену никто не отменял — важно смывать пот и поддерживать чистоту кожи. 💊 Без рецепта | Здоровье