Публикация от 19 февраля 2026

Чем опасен отказ от завтрака? Пропуск утреннего приёма пищи может стать одной из причин развития желчнокаменной болезни. ▪️ Организм за сутки вырабатывает около одного литра желчи, и этот процесс продолжается даже ночью. Выделение желчи происходит во время завтрака — примерно через 5–12 минут после еды. ▪️ Если же утром не есть, желчь застаивается, что со временем может привести к образованию камней в желчном пузыре и желчных протоках печени. Поэтому утренний приём пищи — важная часть нормальной работы организма. 💊 Без рецепта | Здоровье