Коллаген, который ничем не хуже покупного 🍋
Что надо:
• Витамин С шипучка - 1-2 шт
• Желатин - 50 гр
• Вода - 300 мл
• Лимон, апельсин по желанию
Обычный коллаген можно приготовить дома 😍 Так как коллаген хорошо усваивается с витамином C, растворяем витаминку (обычную шипучку) в прохладной воде и заливаем этим желатин, ждем минут 15 пока набухнет и на медленном огне на водяной бане топим (или в микроволновке). Ставим в холодильник на пару часов 🤍 Обязательно попробуй.
💊 Без рецепта | Здоровье
