Публикация от 9 декабря 2025

Три причины начать спать с подушкой между ног 1. Сон с подушкой между ног снижает количество переворотов с бока на бок → сон становится более спокойным и глубоким. 2. Подушка не даёт ногам соприкасаться и давить друг на друга → это обеспечивает хорошее кровообращение между туловищем и нижними конечностями. 3. Такой сон помогает расслаблению мышц гортани, что облегчает симптомы храпа . 💊 Без рецепта | Здоровье