🌙 Какой разговор вы репетируете только в голове?
Что мешает перевести хотя бы одну честную фразу из внутреннего монолога в реальность?
Без границ | Саморазвитие
693 просм.25 июля, 20:15
Описание канала в Telegram
Ваши границы — это всего лишь ваше воображение Сотрудничество: ссылка скрыта РМ: ссылка скрыта, ссылка скрыта, ссылка скрыта, ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
48 718
-31день
-223неделя
-475месяц
Охват поста
1 193
1 193за 24 часа
1 417в среднем
Вовлечённость
2,4%
2,4%за 24 часа
4,4%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 1 283 раза в 688 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Трафик залитый исключительно прямым постом, в целевых тематиках. Взрослая аудитория, преимущественно жца - 80%
Похожие каналы
19 324
Женская аудитория
ERR 11%
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте 🤝☺️💫 2 твоих друга уже подписаны на реальные истории По вопросам рекламы 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKMZFO7GewCzFWnx0VYBq1p33KNqVj-ax_SZo2ORipOjP4kaI8 Купить рекламу через биржу 👉 https://telega.in/m/jnwOQkYAQ9PIYQSlSbr3STxZbd395QfPYJ36nyfbSIE Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/71878665682359/
1 / 24
999 ₽
44 976
Женская аудитория
ERR 9%
Притчи, мудрые мысли и жизненные наблюдения. Иногда несколько простых слов помогают многое понять. По рекламе: https://vk.cc/cRYudh
1 / 24
4 000 ₽
16 981
Женская аудитория
ERR 63%
Психология & лайфстайл о том, как оставаться в контакте с собой, с любовью и заботой к сложным чувствам 🤍 сотрудничество: MAX - https://vk.cc/cWLvbj Tg - https://t.me/nozmsk Купить рекламу: https://telega.in/m/berezhno_tg
1 / 24
5 000 ₽
43 611
Женская аудитория
ERR 9%
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk Биржа: https://telega.in/m/happywe_tg Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскопы Таро Нумерология Осознанность Терапия Психоанализ Мудрость Философия Мудрость Самопознание Семья Успех Счастье Личность Самооценка Манипуляции Расставание Абьюз Фрейд Юнг Фромм
1 / 24
7 300 ₽
20 560
Женская аудитория
ERR 7%
Продолжение в закрепе 👇 По рекламе: https://vk.cc/cVzlq7 https://vk.cc/cWyIqd Трогательные истории о жизни, семье и людях. О любви и боли, о тайнах и надежде, о родителях, детях, прошлом и выборе. Здесь в каждой истории — чувства, которые знакомы каждому.
1 / 24
1 500 ₽
69 681
Женская аудитория
ERR 11%
Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По всем вопросам: https://clck.ru/3QfnGX Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw
1 / 24
10 000 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
5 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
4,2 ₽
CPV · за показ
4 191 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 1 193/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Без границ | Саморазвитие
Telegram · канал
Как подчинить разум любого?
Не распространяйте информацию о этих методах!
Их используют спец.службы и с помощью этих методик можно:
— Влюбить в себя кого-угодно
— Сломать человека морально
— Управлять разумом любого
Никому не говори об этом канале:
@Тайны сознания
754 просм.25 июля, 19:15
📝 Подготовьте начало важного разговора по простой схеме:
«Когда происходит…»
«Я чувствую/замечаю…»
«Для меня важно…»
«Я предлагаю…»
Говорите о ситуации и своей потребности, а не о характере другого человека.
Без границ | Саморазвитие
890 просм.25 июля, 16:00
⚡ Сложные разговоры часто откладывают до момента, когда накопленное напряжение уже невозможно удерживать.
Тогда вместо ясности появляется взрыв.
Говорить раньше — не значит говорить резко. Это значит замечать проблему до того, как она превратится в обвинение.
Без границ | Саморазвитие
976 просм.25 июля, 13:12
Он лечил рак простым похудением
Су хи Дзайдзаки – Японский врач-нутрициолог, получивший нобелевскую премию за исследование "Жировая терапия"
Доказал, что лишний вес – виновник диабета, давления, плохого зрения и даже рака, а потому разработал собственную систему растяжки, которую опубликовал канал "Йогатерапия"
С ней даже ленивый человек скинет 13кг за неделю и навсегда избавится от 99% болезней
Причем достаточно 2 минут в день: https://telegram.me/+oW5w2W6D3xI2NmM6
991 просм.25 июля, 12:12
💬 Невысказанное не исчезает. Оно меняет форму.
Становится напряжением, дистанцией, раздражением или бесконечными мысленными диалогами.
Иногда один спокойный разговор экономит недели внутреннего шума.
Без границ | Саморазвитие
1 124 просм.25 июля, 08:00
🌙 Что вы уже знаете достаточно хорошо, чтобы начать практиковать?
Не идеально. Не навсегда. Просто достаточно для первого контакта с реальностью.
Без границ | Саморазвитие
1 218 просм.24 июля, 20:15
Факт: большинство людей не используют свой потенциал на 100%.
Предприниматели редко упираются в потолок из-за нехватки знаний. Гораздо чаще — из-за внутренних ограничений, которые незаметно влияют на решения, отношения с людьми и способность действовать.
Можно менять ниши, внедрять новые CRM и масштабировать отдел продаж. Но если внутри по-прежнему сильнее желание сохранить привычное, чем готовность двигаться вперёд, бизнес будет снова и снова возвращаться к одной и той же точке.
Меня зовут Олег Илькинов.
Я предприниматель и исследователь человеческого потенциала. За моими плечами — создание и развитие проектов, непростые периоды трансформации и многолетнее изучение психологии и методов работы с глубинными причинами поведения.
В канале «Потенциал Разума» я исследую, почему почему одни и те же сценарии повторяются в бизнесе, отношениях, жизни и как внутренние изменения постепенно становятся внешними результатами.
Подпишитесь, если вам интересно не только развивать бизнес, но и лучше понимать себя.
1 186 просм.24 июля, 19:15
🔎 Проверьте свою подготовку одним вопросом:
«Какое конкретное действие станет возможным после этого шага?»
Если ответа нет, возможно, вы нашли красивую форму откладывания.
Сделайте сегодня хотя бы тестовую версию.
Без границ | Саморазвитие
1 198 просм.24 июля, 16:00
📚 Можно годами собирать знания, чтобы однажды почувствовать себя готовым.
Но у реального действия есть то, чего нет у подготовки: обратная связь. Только в процессе становится понятно, каких навыков действительно не хватает.
Иногда следующий этап обучения начинается после первой попытки, а не до неё.
Без границ | Саморазвитие
1 225 просм.24 июля, 12:15
❗️Тибетский отвар: вымоет КИЛОГРАММЫ отходов из организма!
Высокое давление, анемия конечностей, инсульт и рак – следствие забитой прямой кишки и поджелудочной железы
Доктор Иван Астахов – гастроэнтеролог с 40-летним опытом в канале "Энергия Здоровья" БЕСПЛАТНО показал как вымыть из организма все отходы:
Сохраните рецепт:
- 2 ст.л мёда
- 1 таблетка Аллохола
- 200мл тёплой воды
- 4 листка... открыть полностью
Через 2 дня забудете о проблемах с давлением, глистах и забитых сосудах - https://t.me/+lYNPtiMBTQxhM2Ey
1 200 просм.24 июля, 11:15
🧭 Подготовка помогает начать. Избегание помогает ещё немного не начинать.
Снаружи они могут выглядеть одинаково: книги, курсы, планы, таблицы.
Разница проста: подготовка приближает действие, избегание бесконечно его заменяет.
Без границ | Саморазвитие
1 320 просм.24 июля, 08:00
Что сегодня хотелось иметь «как у кого-то»?
А если убрать чужую картинку, какая ваша настоящая потребность останется?
Без границ | Саморазвитие
1 410 просм.23 июля, 20:15
Вспомните человека, с которым вы себя сравнили.
Ответьте:
— что именно меня задело?
— какую потребность это показывает?
— какой маленький шаг я могу сделать своим способом?
Не копировать чужую жизнь. Вернуть себе подсказку.
Без границ | Саморазвитие
1 454 просм.23 июля, 16:00
Если вас задевает чужая свобода, возможно, вам не хватает пространства.
Если раздражает чужая смелость, возможно, вы давно запрещаете себе проявляться.
Если больно смотреть на чужую устойчивость, возможно, вы устали жить в режиме рывков.
Сравнение можно не запрещать. Его можно расшифровывать.
Без границ | Саморазвитие
1 540 просм.23 июля, 12:26
Усталость — не всегда враг.
Иногда она сообщает важные данные: где нагрузки стало слишком много, где вы давно не восстанавливались, где живёте на одном усилии.
Если игнорировать сигнал, он не исчезает. Он становится громче.
Без границ | Саморазвитие
1 700 просм.22 июля, 22:15
Где сегодня вы объясняли себя дольше, чем хотели?
Возможно, вам не нужно больше аргументов. Возможно, вам нужно больше права оставаться при своём.
Без границ | Саморазвитие
1 634 просм.22 июля, 16:00
Подготовьте одну короткую фразу для повторения:
«Я понимаю, но моё решение такое».
«Я услышала тебя, но не готова соглашаться».
«Мне нужно время».
«В таком формате я не участвую».
Повтор помогает не утонуть в оправданиях.
Без границ | Саморазвитие
1 689 просм.22 июля, 14:15
Многим трудно ставить границы не потому, что они не знают формулировок
Трудно выдержать чужую реакцию: недовольство, удивление, обиду, попытку спорить.
Но если ваша граница существует только до первого чужого напряжения, она пока не стала опорой. Она всё ещё просит разрешения.
Без границ | Саморазвитие
1 724 просм.22 июля, 09:27
Сорок дней назад ты сделал первый шаг, не зная, куда он приведёт. Сегодня — снова не знаешь до конца, и снова делаешь шаг. В этом и есть свобода.
Без границ | Саморазвитие
1 736 просм.21 июля, 20:15
Следующий цикл
Каждый завершённый отрезок пути — это не финиш, а точка, с которой виден следующий. Потолков становится не меньше с ростом — становится яснее, что они есть на каждом уровне, и это не повод для уныния.
Это структура самого роста: он не заканчивается, он продолжается на новой высоте.
Без границ | Саморазвитие
1 649 просм.21 июля, 16:00
Сорок дней
Сорок дней назад многое из того, что сегодня кажется обычным, выглядело как далёкая цель. Разница между «далёкой целью» и «обычным днём» — это время и повторяющиеся решения, ни одно из которых по отдельности не казалось значительным.
Это и есть механика любых перемен — медленная, незаметная, реальная.
Без границ | Саморазвитие
1 617 просм.21 июля, 10:00
Это утро — не финал и не начало с нуля. Это просто следующий день в пути, который уже идёт.
Без границ | Саморазвитие
1 653 просм.21 июля, 08:00
Тридцать девять дней назад это было идеей. Сегодня это уже часть тебя — даже если процесс ещё продолжается.
Без границ | Саморазвитие
1 769 просм.20 июля, 20:15
Внутренний размер
Размер твоей жизни редко определяется обстоятельствами — чаще он определяется тем, насколько большой версии себя ты позволяешь существовать.
Обстоятельства подстраиваются под решения чаще, чем решения подстраиваются под обстоятельства.
Без границ | Саморазвитие
1 765 просм.20 июля, 16:00
Энергия выбора
Каждый раз, когда ты выбираешь действие вместо избегания, появляется немного энергии — не потому что задача стала легче, а потому что исчезает напряжение от отложенного решения.
Незавершённые дела тянут энергию даже в фоновом режиме, незаметно для тебя.
Без границ | Саморазвитие
1 792 просм.20 июля, 12:15
То, что ты делаешь сегодня без зрителей, формирует то, кем ты будешь, когда зрители появятся.
Без границ | Саморазвитие
1 815 просм.20 июля, 08:00
Стабильность, которую ты строишь день за днём, — это не скучно. Это фундамент, на котором держится всё остальное.
Без границ | Саморазвитие
1 949 просм.19 июля, 20:15
Внутренний разрешитель
Разрешение действовать — это не то, что выдаётся кем-то снаружи. Это решение, которое ты принимаешь сам, столько раз, сколько нужно, до тех пор, пока оно не станет автоматическим. Никто не придёт с печатью одобрения — придётся ставить свою собственную.
Без границ | Саморазвитие
1 856 просм.19 июля, 16:00
Готовность других
Готовность окружающих принять твои перемены не определяет, состоятся ли эти перемены. Можно ждать, пока все привыкнут — и не дождаться никогда. Перемены сначала происходят с тобой, а уже потом — с твоим окружением, если оно готово меняться вместе.
Без границ | Саморазвитие
1 773 просм.19 июля, 12:15
Не каждый день нужен прорыв. Иногда достаточно просто не откатиться назад — и это уже стабильность роста.
Без границ | Саморазвитие
1 829 просм.19 июля, 08:00
Сегодня было одно решение, которое тихо отделило тебя от прежней версии себя — даже если ты пока не заметил, какое именно.
Без границ | Саморазвитие
1 906 просм.18 июля, 20:15
Невидимый прогресс
Часть прогресса невозможно измерить — изменения в мышлении, в реакциях, в том, как ты воспринимаешь трудности. Эти изменения не показываются на графиках, но именно они определяют, как легко придут видимые результаты позже. Не требуй от себя только измеримого.
Без границ | Саморазвитие
1 863 просм.18 июля, 16:00
То, как ты говоришь с собой после ошибки, определяет, повторишь ли ты её снова. Жестокий внутренний голос не учит — он пугает, а испуг блокирует обучение. Спокойный разбор — «что произошло, что я сделаю иначе» — учит быстрее любой самокритики.
1 903 просм.18 июля, 12:15
Утро — это возможность снова выбрать направление, независимо от того, какое решение ты принял вчера.
Без границ | Саморазвитие
1 933 просм.18 июля, 08:00
Каждый раз, когда ты не сдался в обычный, ничем не примечательный день — именно тогда формируется характер.
Без границ | Саморазвитие
1 972 просм.17 июля, 20:15
Молчание других
Когда ты делаешь что-то новое, реакция окружения часто — молчание, а не поддержка или критика. Это не значит, что они против; это значит, что они пока не знают, как реагировать. Не путай нейтральность с осуждением — это просто пауза, в которой ты не нуждаешься в чужом мнении.
Без границ | Саморазвитие
1 913 просм.17 июля, 16:00
Зрелость идеи
Не каждая идея должна сразу быть совершенной — у идей есть свой темп созревания. Требовать от свежей мысли немедленной завершённости — это душить её до рождения.
Дай идее время побыть несовершенной; именно в этой стадии она часто находит свою настоящую форму.
Без границ | Саморазвитие
1 846 просм.17 июля, 12:15
Иногда самый смелый шаг — это признать, что ты больше не хочешь того, чего хотел раньше. Желания меняются — и это не предательство себя.
Без границ | Саморазвитие
1 932 просм.17 июля, 08:00
Сегодня твой потолок снова чуть выше, чем был утром. Завтра он снова немного передвинется — и так будет всегда.
Без границ | Саморазвитие
2 002 просм.16 июля, 20:15
Признание
Многие ждут признания, чтобы поверить в себя — но признание почти никогда не приходит вовремя.
Те, кто двигается дальше, делают это без аплодисментов, потому что внутреннее одобрение оказывается сильнее, чем внешнее.
Признание — это бонус, а не топливо.
Без границ | Саморазвитие
1 966 просм.16 июля, 16:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.