Имбирная настойка!
Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 гр корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.
Бесплатное Здоровье 🍎
Народные методы от мозолей!
1. Чеснок
Чеснок смягчает кожу, убивает бактерии и грибок, ведь в нём содержится природный антисептик! Раздавите 3–4 зубчика чеснока, смешайте их с 1 ст. л. оливкового масла и нанесите на мозоль. Лучше всего это делать на ночь в течение 7–10 дней. После нанесения чесночной пасты плотно забинтуйте проблемное место.
2. Лук
Натрите свежим луком или луковым соком мозоль, забинтуйте ногу. Через 10 дней такой ежедневной процедуры мозоль будет очень легко удалить — грубая кожа станет тоньше и податливей.
Бесплатное Здоровье 🍎
МИФ. Яйца противопоказаны людям с повышенным уровнем холестерина
Раньше считалось, что яйца нельзя есть людям с повышенным холестерином. Но исследования последних десятилетий опровергли это утверждение.
На самом деле холестерин, содержащийся в яйцах, – это полезный холестерин: липопротеиды высокой плотности. Он, напротив, снижает уровень вредного холестерина – липопротеидов низкой плотности – в крови.
Бесплатное Здоровье 🍎
Улучшаем обмен веществ
— Ешьте в одно и то же время каждые 4 часа. Чёткий график улучшает усвоение пищи.
— Ешьте больше белков. Например, орехи, бобы, фасоль. Белки — строительный материал организма.
— Пейте больше воды. Большое количество жидкости заметно улучшит самочувствие.
— Употребляйте больше молочных продуктов. Они содержат много кальция, который полезен для костей и зубов.
— Спите 8-9 часов в сутки. Сон — отличное средство от усталости и стресса.
— Занимайтесь спортом не менее 30 минут в день. Спорт благотворно влияет на сердце.
Бесплатное Здоровье 🍎
Элексир молодости!
Нам понадобится:
лимонный сок 100 мл,
мед 200 г,
масло оливковое 50 мл
Тщательно смешать все компоненты.
Принимать натощак по одной чайной ложке утром.
Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Можно готовить порцию и каждый день утром.
Бесплатное Здоровье 🍎
Этот напиток ускоряет и нормализует метаболизм!
Выводит из организма всё шлаки и отходы.
Рецепт очень простой.
Ингредиенты:
1 ст. л. Гречневой крупы
1 стакан нежирного кефира
Приготовление:
Крупу измельчите в кофемолке до получения гречевой муки. Залейте муку кефиром и хорошо перемешайте и отправьте в холодильник на ночь!
Утром за 30 мин до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток в течение 14 дней.
Бесплатное Здоровье 🍎
Дoмaшнee cpeдcтвo oт зaпopoв! 15 минут - и вы oчиcтитe cвoй кишeчник!
Пoнaдoбитcя:
чepнocлив бeз кocтeй — 150 гp.
изюм — 150 гp.
кипятoк — 5 чaшeк
Приготовление:
Bcкипятитe 5 чaшeк вoды, дoбaвьтe cливы и изюм, дaйтe пoкипeть eщe 15 минут. Cнимитe c oгня и дaйтe нacтoятьcя.
Boзьмитe лoжку этoй жидкocти кaждый дeнь нaтoщaк и уcтpaнитe вce тoкcины, нaкoпившиecя в вaшeм тeлe. Этo, нecoмнeннo, лучшee cpeдcтвo oт зaпopoв!
Бесплатное Здоровье 🍎
Полезный рецепт!
Самое главное — этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду.
Для приготовления этого эликсира здоровья вам понадобится:
4 больших головки чеснока
4 лимона вместе с кожурой
Маленький корень имбиря
2 литра чистой воды.
⠀
Приготовление:
1. Вымойте лимоны и нарежьте их на маленькие кусочки. Очистите чеснок и вместе с лимоном и имбирем измельчите в блендере.
2. Поместите полученную смесь в металлическую емкость и залейте двумя литрами воды.
3. Поставьте емкость на плиту и доведите смесь до кипения, постоянно ее помешивая.
4. Оставьте напиток, чтобы он остыл, а после этого процедите его через сито и перелейте в стеклянные бутылки.
Бесплатное Здоровье 🍎
Целебный рецепт с аспирином!
⠀
Εcли вac бecпoкoит бoль в нoгaх или cпинe, вaм cлeдуeт oбpaтить внимaниe нa этoт peцeпт. Цeлeбный pacтвop acпиpинa oт ocтeoхoндpoзa, шпop и вapикoзa - нeдopoгoe cpeдcтвa для здopoвья.
⠀
10 тaблeтoк acпиpинa pacтepeть в пopoшoк, зaлить 250 г вoдки.
Ηacтaивaть 1-2 cутoк.
Πoлучитcя взвecь, тaблeтки нe пoлнocтью pacтвopятcя. Μapлeвую пoвязку cмoчить в pacтвope и в видe пpимoчeк пpиклaдывaть к пяткaм, зaтeм oбepнуть пoлиэтилeнoм, чтoбы pacтвop нe выcoх, cвepху нaдeть нocoк, ocтaвить нa вcю нoчь. Утpoм вce cнять, cпoлocнуть нoги вoдoй, нacухo вытepeть и cмaзaть кpeмoм для нoг. Πpoцeдуpу дeлaть кaждый вeчep.
Бесплатное Здоровье 🍎
Напиток, который очищает печень и вымывает жиры!
⠀
Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
⠀
Разноцветный напиток:
1/2 лимона
1 болгарский перец
1 яблоко
1 огурец среднего размера
⠀
Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие.
Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
⠀
Бесплатное Здоровье 🍎
