Убираем черные точки за пять минут.
✔️На половину лимона капните 3-4 капли меда.
✔️Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок).
✔️Умойтесь прохладной водой через 5 минут.
Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные пятна, а мед увлажнит кожу.
Бесплатное Здоровье 🍎
Дренажные напитки для борьбы с отеками.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром
Рецепт № 2
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день
Рецепт № 3
25-30г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день
Бесплатное Здоровье 🍎
Быстрая маска с корицей для роста волос!
Держать маску нужно всего 10 минут.
Понадобится:
4 чайн.л. голубой глины,
2 чайн.л. корицы
немного воды.
Все перемешиваем. Должна выйти кашеобразная смесь. Наносить только на корни. Длительность лечения – 8 процедур, через каждых 10-12 дней.
Бесплатное Здоровье 🍎
Чтобы выбрать качественную муку, существует проверенный способ
Качество муки можно определить на ощупь! Чтобы проверить качество муки, нужно потереть ее между пальцами.
Качественная мука должна равномерно рассыпаться. Если же мука слипается в руках, образует комочки, значит, она хранилась в помещениях с высокой влажностью.
Такая мука потеряла свои хлебопекарные свойства. Тесто из нее получится тяжелым, а выпечка будет непропеченной.
Бесплатное Здоровье 🍎
Почему полезно есть суп
Во-первых, суп при схожей насыщенности оказывается гораздо менее калорийным по сравнению с основными блюдами.
Во-вторых, суп способствует легкости пищеварения в желудке и кишечнике. Ферменты в сочетании с питательными веществами разлагают их, а первое блюдо вводит жидкую фазу в процессе.
И наконец, суп помогает желудку образовать гомогенную массу, которая бережно воздействует на слизистую оболочку желудка. Поэтому суп полезен для людей с гастритом или язвой желудка.
Бесплатное Здоровье 🍎
Гимнастика от храпа!
Выдвинуть язык вперед и держать его в таком состоянии 5 секунд. Упражнение повторить 30 раз.
Рукой нажать на подбородок и с усилием перемещать нижнюю челюсть вперед-назад. Упражнение повторить 30 раз.
Зажать правую ноздрю и как можно медленнее вдыхать воздух через левую. Затем зажмите левую ноздрю и медленно выдыхайте через правую. Упражнение повторять в течение 10 минут.
Бесплатное Здоровье 🍎
Пeчeный лук очeнь полeзeн для бoльных с инcулинoзависимой фoрмoй диaбeта
Нeобхoдимо зaпeчь в духoвке 6 шт. срeдних лукoвиц в шeлухe. 3 рaзa в дeнь пeрeд eдой съeдaть пo 2 шт. oчищeннoго лукa. Куpс длитcя мeсяц.
— Рeпчaтый лук прeкрaсно cнижает сaхaр в крoви, пoтoму чтo в нем сoдержитcя большое кoличествo сeры, нeобхoдимой для cтимуляции сeкрeции пищeвых жeлeз и синтeза инcулина.
Бесплатное Здоровье 🍎
Какое мясо самое полезное?
✔️ Мясо кролика считается самым диетическим мясом, да еще и чемпион по содержанию белка – целых 21 %. По этому показателю кролик превосходит даже курятину. Кроме того, кроличье мясо усваивается человеком на 90 процентов.
Витаминов и минералов в крольчатине больше, чем в других видах мяса. Огромный плюс мяса кролика – в его гипоаллергенности. Поэтому крольчатина рекомендуется очень маленьким детям.
Бесплатное Здоровье 🍎
Простудились - киви поможет!🥝
Сильный, удушливый кашель.
Смешайте кусочки киви, ложечку меда, немного молотой корицы. Съешьте перед сном.
Высокая температура, боли в горле, кашель с одышкой. Сделайте сироп из киви, молотого аниса и меда. Слегка проварите его на медленном огне. Принимайте по 1 ч. ложке 5-6 раз в день.
Свежевыжатый сок необходимо пить людям с пониженным иммунитетом.
Достаточно выжать сок из 2 плодов. Чтобы смягчить его кислый вкус, попробуйте смешать с соком моркови или сладкого яблока.
Бесплатное Здоровье 🍎
Желатин поможет вам вылечить суставы
Исcлeдования пoдтвердили эффeктивноcть лечeния заболeваний cycтaвoв при пoмощи желатина.
Apтрит, oстеоартрoз, ocтеопоpoз, воcпaления, вывихи, растяжeния и пеpелoмы вылeчиваются быcтрее при применeнии peцептов с использованием жeлaтинa.
Пoлезный pецeпт прoст:
1. На ночь залить 1 ч. л. желaтинa водой, иcпoльзyйте остывшую кипячeную воду (0,5 cтакaнa).
2. Утром довeдите полученноe содеpжимое (желaтин должен paзбухнуть) дo цeлoгo cтакана.
3. Дoбавьте мед (1 ч.л.), тщательно рaзмешaйтe. Пpименяйтe cмесь нaтощaк 10 дней.
Бесплатное Здоровье 🍎
Главный продукт весны
Квашеная капуста – это практически лекарство.
Она буквально латает стенки кишечника за счет того, что там формируются так называемые короткоцепочечные жирные кислоты.
Это стимулирует иммунитет, помогает моторике кишечника и крайне благоприятно влияет на весь организм.
Бесплатное Здоровье 🍎
