Публикации канала «Беседы с душой»

Сегодня в автобусе увидела женщину, которая крепко держала на руках плюшевого зайца — явно не для ребёнка, а для самой себя. 🔥 Мне отчего-то стало очень тепло внутри: как же мало мы даём себе права на что-то “детское”, на нежность, даже когда взрослые заботы намертво поселились в графике. Я подумала, что иногда позволить себе такую глупость — это лучший антистресс. Весь вечер специально искала повод побыть капризной: заказала “детскую” пиццу с ананасами и заснула под старую сказку. Так приятно лишний раз напомнить себе: никакой возраст не мешает немного шалить. Девочки, пусть ваша ночь будет наполнена тем, что радует именно вас. Не бойтесь быть “немного детьми”. Сладких снов и пусть ваши плюшевые зайцы всегда рядом — даже если никто не видит. 🙏 Беседы с душой

Кто понял жизнь, тот больше не спешит, Смакует каждый миг и наблюдает, Как спит ребёнок, молится старик, Как дождь идёт и как снежинки тают. В обыкновенном видит красоту, В запутанном простейшее решенье, Он знает, как осуществить мечту, Он любит жизнь и верит в воскресенье, Он понял то, что счастье не в деньгах, И их количество от горя не спасет, Но кто живёт с синицею в руках, Свою жар-птицу точно не найдет. Кто понял жизнь, тот понял суть вещей, Что совершенней жизни только смерть, Что знать, не удивляясь, пострашней, Чем что-нибудь не знать и не уметь… Беседы с душой

Есть вайбик то? Беседы с душой

В ПРОШЛОМ МЕСЯЦЕ СПОНТАННО СОГЛАСИЛАСЬ ПОЙТИ В ЛАЗЕРТАГ С НЕЗНАКОМОЙ КОМПАНИЕЙ. Первую часть игры я изображала из себя супергероиню — выбрала самую стильную броню, пряталась как в фильме, чтоб быть “классной девчонкой в коллективе”. Но к концу даже самый миниатюрный мальчишка обошёл меня по баллам. И тут случилась странная перемена: мне стало смешно, как я держусь за образ, который мне самой ни разу не помогает, а только делает меня чужой даже себе. В раздевалке кто-то шумно обсуждал свои “ранения”, я смотрела в зеркало и впервые за долгое время не испытывала желание победить или понравиться кому-то. Ловила кайф с того, что можно провалиться, заблудиться, быть не в теме, даже быть слабой на публике, и при этом остаться собой. Не победа, а именно провал оказался самым освобождающим моментом недели. Уже дома выпила чай с заколоченными окнами, и вдруг пришло это крутое ощущение: если позволять себе проигрывать время от времени, можно обнаружить новую свободу — и новые силы быть не главным действующим лицом, а просто участницей забега, у которой проснулся азарт к жизни. Наши самые живые моменты — не только про успех, а ещё и про тот самый момент “неудачного” забега, из которого берёшь новый ритм. А ты когда позволяла себе честно провалиться и, вопреки всему, почувствовать вкус приключения? Беседы с душой

Доброе утро, любимые!🌷 Сегодня проснулась раньше будильника и в полной тишине поймала себя на самой нежной мысли: мы заслужили тепло внутри, даже если за окном серо и холодно. Долго лежала, слушала, как умывается город, а в душе раскладывала планы не на дела, а на радость. Сегодня хочу пожелать каждой из нас: разрешить себе быть медленной. Не в спешке начинать день, а позволять себе прочувствовать его каждой клеточкой — потому что никто, кроме нас, не научит себя любить. А ты умеешь давать себе медленные утра? С какого момента твой день действительно начинается с заботы о себе? Беседы с душой

Девчонки, спокойной ночи всей нашей галактике чудесных и необычных! 💋 Сегодня не хватает одной минуты, чтобы каждым из вас восхититься: за то, как мастерски умеете вести себя в самый банальный понедельник, за способность превращать хаос в уют, а свои слёзы — в небольшую личную победу. Давайте признаем: выросшие девочки — это тот самый секретный супергеройский клан, что чинит жизни, шутя над носками, борется с фоновым унынием и вечно не высыпается. Мудрость дня: иногда самая взрослая сила — разрешить себе не быть взрослой и спокойно отключиться хоть на пару серий любимого сериала. Обещайте себе быть мягче к себе как минимум до следующего будильника. Доброй ночи! Пусть ваши сны будут полны классных шуток и немного магии! Беседы с душой

Это просто – проснуться утром, Изменить свой уклад обычный - Съесть на завтрак яйцо и фрукты Вместо булки давно привычной; Покормить у подъезда кошек, Пусть «спасибо» и не услышишь; Птицам - хлебных насыпать крошек, Доброта не бывает лишней. Прогуляться пешком на работу, Позабыв про набитый транспорт, Рассмотреть красоту природы, Оказаться в волшебной сказке. Это просто – помочь старушке, Старику перейти дорогу, Для соседей – напечь ватрушек, Доброты не бывает много! Это просто – письмо отправить Не в e-mail(е), а так, по почте. Что-то в жизни своей исправить, Может быть, для начала - «почерк»?! И набрать позабытый номер, И сказать Человеку: «Здравствуй!», Даже если "сто лет" вы в ссоре… Доброта – это признак счастья. Это просто – взглянуть в оконце, Даже если вдруг день ненастный, И увидеть, как светит солнце, И понять: твоя ЖИЗНЬ - ПРЕКРАСНА! Беседы с душой

100% Беседы с душой

Иногда я думаю, что мы с девочками из нашей семьи учились быть взрослыми не у своих родителей, а друг у друга — подглядывали, как “правильно переживать” даже мелкие трагедии. Бабушка всегда гладила по голове, когда кто-то проваливал экзамен или ругался — её правило было простое: сначала чай, потом разбор полётов. Это родовое женское тепло передавалось анонимно, без громких слов. А вот взрослой я замечаю, что себе почему-то этой последовательности не устанавливаю. Захожу внутрь себя сразу “с претензией”: ерунда, потерпи, еще не время жалеть себя. Мы как будто на себе от тренированных “по-хозяйски” эмоциях экономим. Знаешь, разрешить себе просто поплакать в тёплой кухне — это не слабо, а очень даже смело. А у вас какие семейные ритуалы были (или хотелось бы их придумать), где “плачь, а потом чай” — в порядке вещей, а не провал по жизни? Как себя бы по-настоящему поддержали сами, если бы умели брать это у своих женщин из прошлого? Беседы с душой

Доброе утро, родные! ☕ Сегодня не хочется ни шутить, ни жаловаться — просто дышать и чувствовать, как воздух в комнате разлёгся, будто тоже устал веселиться. Я так давно не слышала свои обычные утренние мысли, что удивилась: когда появилась привычка скроллить чужие, вместо того чтобы слушать свои? Решила закрыть глаза, представить себя не в кровати, а на какой-нибудь крыше, где можно глядеть на багровый рассвет и не думать, какой ты в чьих-то глазах. Пусть хоть сегодня мое внутреннее радио вещает без рекламы и новостных вставок, только тихий монотонный шум “ничего”. А про что твой утренний внутренний монолог? Часто ли ловишь себя на мысли, что слушаешь не свои желания, а чьи-то привычки? Беседы с душой

Спокойной ночи, мои дорогие, необыкновенные девочки! ✨ Сегодня, как всегда, пусть ваш сон будет укутан заботой и уверенностью: вы сделали всё возможное в этом дне — даже если просто красиво полежали и полистали мемы вместо великих свершений. Иногда лучший вклад в завтрашний триумф — дать себе честный отдых и подмигнуть своим тревогам: «ребята, идём спать!» Верьте: вы умеете быть храбрыми, сильными и просто шикарными даже в домашних тапках и с самой дикой маской на лице. Маленькое домашнее напоминание: под вашей подушкой сегодня разрешается хранить мечты, что ещё не сбылись — они тоже имеют право дожить до утра! Пусть эта ночь сотрёт усталость и ласково напомнит: вы у себя — самые лучшие. Сладких снов и мысленных объятий до утра! Беседы с душой

Два абсолютно разных человека Смотрели, как танцует в парке дождь… Один сказал, что дождь – сердечный лекарь, Другой, что дождь – вода, а чувства – ложь… Потом нежданно солнце заискрилось, Как будто у небес своя игра… Один сказал, что это Божья милость, Другой сказал: «Замучила жара» А мимо них прохожие спешили, Мелькали, исчезая, кто куда… Один сказал: «Какие люди злые…» Другой спросил «А вдруг у них беда?» А в парке на земле лежал мужчина… Смотрели люди, косо, и ворча… Один сказал: «Напился, как скотина» Другой: «А вдруг инфаркт? Скорей врача…» По парку шли влюблённые, казалось, Что ловят каждый взгляд друг друга, вдох… Один сказал: «Уж лучше б не влюблялась…» Другой сказал: «Счастливые… Дай Бог…» И вот уже у входа магазина, Застыл один от этой красоты… Другой сказал «Немытая витрина…», А первый… любовался на цветы… А дома… «Посмотри…», - она сказала, С восторгом, у раскрытого окна… А он ответил: «Рама старой стала…» Она ему: «Да нет же, там луна!!!» Один ворчал на всех вокруг полвека, Другой любил весь мир… за солнца свет. Два абсолютно разных человека Живут в одной квартире много лет… Беседы с душой

Светитесь 🙏 Беседы с душой

Этой ночью меня накрыло воспоминанием — сидели с подругой на лавке лет в шестнадцать, мороз, деревянные ноги, но казалось: весь мир открыт, потому что плакать и смеяться можно одновременно и никто не скажет, что ты “слабая”. Как-то со взрослыми годами мы подменили искренность и смелость на уравновешенность и “чистую репутацию”. Часто думаю: если бы сейчас позволить себе такую же простую откровенность, кто бы рядом остался? Не страшно ли нам показать усталое, настоящее лицо среди всеобщей гонки по лайфхакам и успехам? На самом деле хочется не поддержки по сценарию, а той самой живой “я с тобой, держи варежки и пойдем медленно домой”. Согласитесь, такие секунды остаются в сердце глубже, чем любое публичное достижение. А с кем из “своих” вы можете быть до сих пор “с шестнадцатью годами внутри” и не бояться быть неприятно уязвимой? Беседы с душой

Доброе утро, мои девочки! ☀️ Это ощущение, когда едва открылся один глаз, а с кухни доносится запах кофе — самый настоящий признак, что дом любит тебя. Я сегодня не спешила вскакивать, а просто наслаждалась этим ароматом и позволяла себе быть лентяйкой хоть пару лишних минут. Пусть это утро будет мягким, как любимая пижама, и добрым, как самые светлые мысли. А что в твоём утре самое уютное? Может, есть предмет или ритуал, который делает даже самую пасмурное утро светлым и радостным? Беседы с душой

Мягкой ночи всем, кто сегодня выбивался из сил ради себя, мира и, возможно, вкусной булочки к чаю! 🍷 Хочу, чтобы вы помнили: не бывает дней “впустую”, если в них была хоть одна ласковая мысль к себе или кому-то ещё. Даже если максимум — это позвонить маме или дать себе полежать пораньше, всё равно вы — героиня сюжета. Пусть ночь унесёт тревоги и принесёт сладкую защиту от любых тараканов, а из завтрашнего утра будут расти только самые светлые моменты и новые идеи. Немного юмора в ленту: если снова не смыла косметику — считай это модной ночной маской! До завтра, красавицы. Сказочного отдыха, сил и обнимашек через экраны. Беседы с душой

Уходят часы, что казались бескрайними, Как реки они убегают от нас, Пока не поймём мы, в безжалостный час, Что реки бегущие мы, не они. И бой обречённый идёт за мгновение, Взять всё от последних минут на часах, Но если успеем, от прикосновения Они уже прошлое, прах. И мы, понимаем, что вовсе не вечны, Стремимся всей жадностью жизни своей, В потоке мгновений, летящих на встречу, Взять всё, что сумеем для жизни своей. Беседы с душой

НЕДАВНО ЗАДУМАЛАСЬ: ПОЧЕМУ МЫ ТАК ЧАСТО СТЫДИМСЯ СВОИХ ПРОСТЫХ ЖЕЛАНИЙ? Вчера целый вечер боролась с собой — вроде хочется просто позвонить любимому человеку и выговориться, пожаловаться на ерунду, услышать “да-да, бедняжка моя”, а внутренний цензор твердит: “ну что ты, не грузи, решай свои вопросы сама”. Как будто забота по какому-то невидимому тарифу — кончается слишком быстро, если тратить её на пустяки. Осознала, что мы обесцениваем свои грусти, списываем их на “глупость”, хотя по-настоящему нужна не поддержка умом, а право быть услышанной в своей мелочности. Сколько раз я ловила себя на мысли, что разговоры и заботы — для других, а свои слёзы нужно сушить в одиночку, чтобы не смутить никого чужими слабостями. Но может, как раз в умении попросить о простейшем самом — и кроется подлинная сила? Простить себе минутную слабость, пожалеть себя вслух и услышать, как просто кто-то рядом разделит твоё “достаточно”. А у вас как с разрешением быть маленькой, капризной, простой? Когда последний раз вы позволяли себе не притворяться взрослой? Беседы с душой

Беседы с душой

Мужчины хотят секса каждый день. Пока не встретят женщину, который хочет секса каждый день. Беседы с душой