Публикация от 29 сентября 2026

Если вы хотите проснуться – приготовьте этот простой и полезный напиток. 👉1/2 чайной ложки порошка имбиря; 👉1/2 чайной ложки молотой корицы; 👉1 щепотка кардамона; 👉1 стакан воды. Доведите воду до кипения, положите специи, кипятите 1–2 минуты. Накройте крышкой, снимите с огня и настаивайте 10 минут. Пейте горячим. Помните, что тонизирующие напитки не рекомендуется принимать на ночь и в жаркую погоду. Бабушкины рецепты здоровья