ЧАЙ ДЛЯ СТАЛЬНЫХ НЕРВОВ И ЯСНОЙ ГОЛОВЫ 🫖
Состав:
• 1 ст. л. с горкой душицы
• 1 ст. л. с горкой зверобоя
• 1 ст. л. с горкой мяты
Приготовление:
Смешайте все травы. Возьмите 1 столовую ложку полученной смеси, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 15–20 минут. Чай не процеживайте — пусть трава остаётся в посуде до тех пор, пока не выпьете весь настой.
Употребление:
Пейте регулярно, желательно ежедневно. Приём этого чая укрепляет нервную систему, улучшает настроение, восстанавливает мозговую активность, снижает риск инсульта и инфаркта. Уже к весне вы почувствуете лёгкость, бодрость и эмоциональную стабильность.
Бабушкины рецепты здоровья