Публикация от 29 июля 2026

⚡ Иногда организму нужен не кофе, а правильно подобранный травяной чай. 🌿 Ясный ум Розмарин 1 ч. л. + мята 1 ч. л. + цедра лимона ½ ч. л. Залить 250 мл кипятка и настоять 8–10 минут. 🌲 Сибирская сила Иван-чай 2 ч. л. + чабрец 1 ч. л. + ягоды можжевельника 5–6 шт. Залить 250 мл кипятка и настоять 10–15 минут. 🍎 Витаминный взрыв Шиповник 1 ст. л. + каркаде 1 ч. л. + 2–3 ломтика сушёного яблока. Настоять 15 минут. 🔥 Огонь внутри 5–6 ломтиков имбиря + 1 палочка корицы + 1 звёздочка бадьяна. Залить кипятком и настоять 10 минут. 🧘 Фокус и дзен Зелёный чай 1 ч. л. + жасмин 1 ч. л. + лемонграсс 1 ч. л. Заваривать водой 80 °C 3–4 минуты. ❤️ Сердечное тепло Боярышник 1 ст. л. + мелисса 1 ч. л. + липовый цвет 1 ч. л. Залить 250 мл кипятка и настоять 15 минут. Бабушкины рецепты здоровья