Публикация от 16 июня 2026

Подорожник при колите помогает снять воспаление: мягко успокаивает стенки кишечника, уменьшает боль и дискомфорт. Рецепт: 1 ст. л. сухих листьев подорожника залить 0,5 стакана кипятка, накрыть и настаивать 30 минут. ✔️ Приём: по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды — до исчезновения симптомов колита. ❗️Подорожник может усиливать запор, в таком случае его применение не рекомендуется. Бабушкины рецепты здоровья