🍚 Рис выводит всё лишнее из организма
Возьмите обычный рис — столько столовых ложек, сколько вам лет. Промойте его, пересыпьте в банку, залейте тёплой кипячёной водой, закройте крышкой и поставьте в холодильник.
🌿 Утром слейте воду, возьмите 1 столовую ложку риса с горкой, варите 3–4 минуты без соли и съешьте натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова залейте кипячёной водой и уберите в холодильник. Повторяйте так каждое утро, пока рис не закончится.
✨ Суть метода в том, что после замачивания из риса уходит крахмал, а в зёрнах появляются своеобразные ячейки. Благодаря этому рис работает как природный адсорбент.
💫 После такого курса многие отмечают лёгкость в теле, уменьшение болей в пояснице и исчезновение хруста в шее.
⚠️ После рисового завтрака желательно не есть и не пить минимум 3 часа.
Бабушкины рецепты здоровья
