🌿 Давление — беда многих, мои дорогие. Особенно осенью, когда погода скачет. То высокое, то низкое — голова кругом идёт.
Расскажу, что помогало нашим бабушкам. Только сразу скажу — это дополнение к лечению, а не замена доктору. Если давление высокое — к врачу обязательно.
При повышенном давлении.
Калина с мёдом — перетереть ягоды с мёдом, есть по столовой ложке утром натощак. Хорошо снижает и держит.
Свёкольный сок — полстакана свежевыжатого сока пополам с водой. Пить по утрам. Мягко, но стабильно снижает.
Настой боярышника — столовая ложка сухих ягод на стакан кипятка, настоять час. Пить как чай дважды в день. Сердце укрепляет и давление успокаивает.
При пониженном давлении.
Крепкий чай с сахаром и лимоном — простое и быстрое.
Настойка элеутерококка или женьшеня — в аптеке продаётся. Утром по двадцать капель. Тонизирует хорошо.
Кофе, но без фанатизма. Одна чашка с утра, не больше.
И главное при любом давлении — не нервничайте. Бабушка говорила — давление от нервов в первую очередь. Успокоилась и давление успокоилось. Проверено 🌿
Храни вас Господь 🕯️
