🌿 Мята — трава от тысячи бед
Мои дорогие, есть травы которые и лечат, и душу успокаивают. Мята — одна из них. Растёт у многих на огороде. А сколько в ней пользы — не все знают.
На Руси мяту уважали особенно. В баню брали, в подушку клали, чай заваривали. И дом ею окуривали — от дурного.
От чего помогает
🌿 Нервы и тревога — чашка мятного чая вечером успокаивает лучше многих таблеток. Пейте курсом — две недели каждый вечер.
🌿 Головная боль — приложите свежий листок мяты ко лбу. Или понюхайте масло. Помогает быстро.
🌿 Тошнота — несколько листочков пожевать или чай выпить. Желудок успокаивается.
🌿 Простуда — мятный пар. Заварите в миске, накройтесь полотенцем и подышите. Нос откроется, голова посветлеет.
🌿 Бессонница — положите сухую мяту в наволочку. Запах успокаивает и помогает уснуть.
Как заваривать?
Столовая ложка сухой мяты на стакан кипятка. Накрыть, настоять десять минут. Пить тёплым.
Свежую мяту тоже можно — просто залить кипятком и сразу пить.
Важно
Мята снижает давление. Если давление и так низкое — пейте осторожно, понемногу.
И кормящим мамам мяту лучше не пить — она молоко убавляет.
Трава простая, а сила в ней большая, мои хорошие 🌿
Храни вас Господь 🕯️
