Публикация от 24 октября 2026

Ролл с рыбой 🍣 👉🏻 КБЖУ на 100 грамм: 197,4/10,1/10,5/16,4 📊 Ингредиенты: • ролл пшеничный — 180 г 🌾 • творожный сливочный сыр — 200 г 🧀 • лист нори — 5 шт. 🍙 • листья салата — 0,5 упаковки 🥬 • слабосолёная форель — 150 г 🐟 • болгарский перец — половинка 🌶 • огурец — 80 г 🥒 • зелёный лук — 1 шт. 🧅 Архитектура тела 🥑