Архитектура тела
MAX ·
Рубленые котлетки с кукурузой и томатом 🍽
👉🏻 КБЖУ на 100 г: 134/16/5/4 📊
Ингредиенты: 🛒
• Филе куриное — 500 г 🍗
• Помидор — 100 г 🍅
• Кукуруза консервированная — 50 г 🌽
• Сметана — 40 г 🥄
• Яйцо — 1 шт. 🥚
• Мука — 30 г 🌾
• Сыр — 100 г 🧀
• Соль, перец, паприка, сушёный чеснок 🧂
Архитектура тела 🥑
