Публикация от 16 июня 2026

Белковая ПП лепёшка с курицей и сыром КБЖУ на 100 г: 111 / 11,49 / 4,65 / 6,14 Ингредиенты: • кефир 1% — 1 стакан • яйцо — 1 шт. • рисовая мука — 30 г • отварная куриная грудка • лёгкий сыр — 50 г • зелень — по вкусу • соль и специи — по вкусу Архитектура тела🥑