Архитектура тела
MAX ·
Вкуснейший протеиновый завтрак 🥣
КБЖУ на 100 гр: 159.5/5.4/6.7/18.3
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья - 3 ст. л.
- Семена чиа - 1 ст. л.
- Растительный протеин - 2 ст. л.
- Сладкие ягоды горсть
- Растительное молоко - 100 мл. для овсянки и 100 мл. для чиа с протеином
- Киви - 1 шт.
Архитектура тела 🥑
