Публикация от 26 апреля 2026

Супербелковый салат, идеально подходящий для любого приёма пищи! КБЖУ на 100 г: 146 ккал / 18 г белка / 6 г углеводов / 3 г жиров Ингредиенты: ▫️200 г отварного куриного филе ▫️4 яйца ▫️30 г твёрдого сыра (30–35%) ▫️1 маленькая банка зелёного горошка (около 200 г) ▫️150 г греческого йогурта ▫️0,5 ч. л. горчицы ▫️Соль, перец, свежая зелень — по вкусу Архитектура тела 🥑