Публикация от 19 апреля 2026

Идеальный десерт на диете! Без сахара, без дрожжей и без глютена — то, что нужно для легкого чаепития без капли вины! ☕️🍰 КБЖУ: 141/10.8/3.6/17.3 Ингредиенты: 🧁 Для кекса: Яйца — 3 шт. 🥚 Кукурузная мука — 150 г 🌽 Молоко 0,5% — 80 г 🥛 Какао — 15 г 🍫 Сода — 1 ч. л. 🥄 Сахарозаменитель — 1 ст. л. 🌸 🍦 Для крема: Творог обезжиренный — 180 г 🥛 Греческий йогурт — 140 г 🥣 Сахарозаменитель — 1 ч. л. 🥄 Архитектура тела 🥑