Архитектура тела
MAX ·
Вкусные ПП булочки
КБЖУ на эту порцию: 140.7/4.26/1.56/27.7
Ингредиенты:
Пшено - 200 гр.
Яблоко - 2 шт.
Псиллиум - 2 ст. л.
Корица - 1 ч. л.
Вода - 100 мл.
Овсяная мука (или любая другая) - 60 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Дополнительно:
Сухофрукты - 50 гр.
Семена любые - 50 гр.
Архитектура тела 🥑
