Публикация от 18 марта 2026

вторая тренировка по пилатесу на неделе - done ✔️ получаю невероятное удовольствие от индивидуальных тренировок на реформере. идет такая глубокая проработка всех внутренних мышц которые просто так не прочувствуешь занимаясь только в зале + хорошая растяжка, работа с осанкой и гибкостью 😍 в общем мне очень нравится! девочки как ваши успехи со спортом? какие виды спорта больше всего вас заряжают? я на этой неделе решила попробовать еще один вид спорта, обязательно поделюсь. весна же наступила, сразу +1000% к мотивации и желанию стать лучше))