Лекция психолога «Стресс и стрессоустойчивость» 🧠
На лекции участники узнают:
• почему постоянный контроль над происходящим может усиливать тревогу;
• что такое психологическая гибкость и как она помогает развивать стрессоустойчивость;
• как не тратить силы на ситуации, которые невозможно изменить;
• какие практические инструменты помогают сохранять спокойствие и принимать взвешенные решения в условиях неопределённости;
• как превратить внешний хаос в точку опоры и источник внутренней устойчивости. 🌿
🗓 Когда: #19_сентября в 17:00
⛳ Где: ТРЦ «Щёлковский»
💳 Вход свободный
🎟 Регистрация
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Фестиваль уличной культуры «Кипиш» 🔥
Фестиваль «Кипиш» объединит на площадке «Дизайн завода» различные направления уличной культуры.
В программе:
• выступления артистов;
• соревнования по скейтборду и BMX;
• фотовыставка;
• тату-корнер;
• турнир по мини-футболу;
• другие активности.
🗓 Когда: #19_сентября в 14:00
⛳ Где: Большая Новодмитровская д. 36 (Территория Дизайн завода)
💳 Вход свободный
🎟 Регистрация
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Зумба-продлёнка с Доктором Кеем 🎶
Мероприятие начнётся с большого мастер-класса от команды лицензированных инструкторов по зумбе, а затем продолжится танцами под живое выступление группы «Доктор Кей».
На сцене выступят кубинский певец Кейдер и DJ Эрик Мартин — резиденты «Дискотеки СССР» и «Дискотеки 90-х».
Доктор Кей также принимал участие в шоу «Музыкальная интуиция» на ТНТ и был бэк-вокалистом Kevin McCoy ex BAD BOYS BLUE.
В программе — известные мировые и латиноамериканские хиты, авторские треки и много танцев 💃🌴
Участники любого уровня подготовки смогут присоединиться к мероприятию и двигаться в ритме музыки. 🎵
🗓 Когда: #19_сентября с 16:00 до 18:00
⛳ Где: Проспект Андропова 22, −1 этаж, главная сцена ТРЦ «Нора»
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Шоу фридайверов в аквариуме «Океании» 🐠
Фридайверы в ярких костюмах будут погружаться на глубину 20 метров среди тысяч рыб. Наблюдать за представлением можно с разных уровней торгового центра.
🗓 Когда: #19_сентября-#20_сентября и #26_сентября-#27_сентября в 16:00
⛳ Где: ТРЦ «Океания»
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
«Навигатор поступления» — выставка вузов и колледжей 🧭
📚 Для родителей и учащихся 8–11 классов.
На выставке участники смогут:
✅ Пообщаться с представителями ведущих вузов и колледжей, узнать об актуальных требованиях к поступлению и сдаче экзаменов.
✅ Пройти профориентацию и получить персональные рекомендации экспертов по выбору будущей профессии, специальности и учебного заведения.
✅ Написать пробный экзамен и разобрать ошибки вместе с преподавателем.
✅ Узнать о бюджетных местах, проходных баллах и условиях поступления.
🗓 Когда: #19_сентября-#20_сентября
⛳ Где: ТУ «Моссовет» (Перово), ул. Мартеновская, д. 7
💳 Вход свободный
🎟 Регистрация
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Детская программа на Центральном рынке👧
✨ Детское шоу «Жасмин и Аладдин»
Гостей ждет путешествие в мир восточных сказок, волшебства и приключений вместе с любимыми героями 🧞♂️🌟
📒 Детский мастер-класс «Модный блокнот»
Участники создадут стильный блокнот своими руками, украсят его яркими деталями и разработают собственный креативный дизайн 🎨✂️
🗓 Когда: #20_сентября с 13:00 до 16:00
⛳ Где: Фудхолл «Центральный рынок», Рождественский бульвар, 1
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Спектакль «Любовь и другая реальность» 18+
Герои спектакля оказываются в непростых ситуациях, когда кажется, что выхода нет. Но даже в самых сложных обстоятельствах неожиданно находится решение.
Какие испытания предстоит пройти героям и как они смогут изменить свою реальность — зрители узнают во время спектакля.
Главная тема, объединяющая две истории, — любовь, движущая сила каждого сюжета.
🗓 Когда: #19_сентября в 18:00
⛳ Где: ТУ «Моссовет» (Перово), ул. Мартеновская, д. 7
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Публикация без текста и доступных вложений.
Фестиваль «Конное достояние» 🐎
В программе фестиваля:
- театрализованные выводки лошадей;
- выступления творческих коллективов;
- концерты национальной музыки;
- мастер-классы, викторины, интерактивные игры и квесты;
- торжественная церемония выноса Государственного флага всадником верхом на лошади.
🗓 Когда: #18_сентября-#20_сентября с 12:00 до 19:00
⛳ Где: Ландшафтный парк "Митино"
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Вот раньше наши машины делали🔥
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX
Новый Парк Мира под Мытищами — лавандовые поля в 20 км от центра города 🌳
В деревне Сорокино этим летом открылся Парк Мира, который уже привлёк любителей спокойных прогулок.
На территории проложены деревянные экотропы среди сосен, водоёмов и лавандовых кустарников. Место подойдёт тем, кто хочет отдохнуть от городской суеты и провести время на природе 💜
🗓 Когда: #17_сентября в 14:00
⛳ Где: деревня Сорокино
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Фотобудка в «Художественном» 📸
После обновления в кинотеатре «Художественный» снова работает фотобудка. В ней можно сделать цветные, чёрно-белые снимки или фотографии в оттенке сепии, сразу распечатать их и получить цифровые копии.
🗓 Когда: до #27_сентября
⛳ Где: Кинотеатр «Художественный»
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Мотофестиваль в честь закрытия мотосезона 🏍️
Тысячи мотоциклистов традиционно соберутся на Садовом кольце и проедут единой колонной, чтобы торжественно закрыть мотосезон — 2026.
С 14:40 до 17:50 для гостей фестиваля запланированы бесплатные выступления группы «IOWA», МОТа и других исполнителей 🎶
🗓 Когда: #19_сентября старт заезда в 12:00
⛳ Где: Пр-т Академика Сахарова
💳 Вход свободный
🎟 Программа
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
IOWA и Тима Белорусских выступят на утреннем шоу 🎶
В следующую пятницу ведущие «Европы Плюс» проведут утреннее шоу в одном из крупнейших клубов столицы.
Гостей будут ждать бесплатный завтрак с круассанами, сэндвичами и кофе, а также розыгрыши, призы, сюрпризы и игры ☕️🥐
Музыкальную программу представят IOWA, Тима Белорусских, LYRIQ и Bogdan Medvedi. 🎤
🗓 Когда: #25_сентября с 7:00 до 10:00
⛳ Где: VK Stadium, Ленинградский пр 80к17
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Русский импрессионизм под открытым небом
В парке работает арт-павильон Музея русского импрессионизма. Здесь можно познакомиться с художниками, увидеть знаковые произведения из коллекции музея и по-новому взглянуть на русское искусство.
🗓 Когда: до #30_сентября в 14:00
⛳ Где: Ходынское поле
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
«Ретро-Уикенд» 🚘
Фудмолл «Три вокзала. Депо» приглашает перенестись в прошлое и ощутить атмосферу ушедшей эпохи.
В рамках автовыставки «Ретро-Уикенд» гости увидят классические автомобили, в том числе аутентичные модели советского производства. Каждый экспонат бережно сохранён владельцами и рассказывает свою историю.
🗓 Когда: #19_сентября с 12:00 до 23:00
⛳ Где: ул. Новорязанская, д. 23, строение 1
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Публикация без текста и доступных вложений.
Маркет «Жить красиво» 🏛
Гостей ждут: маркет одежды и аксессуаров, музыкальные сеты, атмосферная фотозона и фудкорт. Отличный повод побывать в красивом месте с историей.
🗓 Когда: #18_сентября-#20_сентября 12:00-20:00
⛳ Где: Усадьба Барышникова, ул. Мясницкая, 42
💳 Вход свободный
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Маркет вакансий в креативных индустриях 💼
На одной площадке соберутся представители учреждений культуры и компаний из сфер:
• кино и анимации;
• IT и медиа;
• рекламы и PR;
• дизайна и архитектуры;
• других направлений креативных индустрий.
Участники смогут:
• узнать об актуальных вакансиях и стажировках;
• лично пообщаться с представителями организаций;
• задать вопросы о требованиях к кандидатам;
• оставить резюме;
• договориться о дальнейшем собеседовании.
Это возможность найти работу или стажировку, завести профессиональные знакомства и открыть новые карьерные перспективы.
🗓 Когда: #17_сентября в 14:00
⛳ Где: 5-й пр. Марьиной Рощи, 15А
💳 Вход свободный
🎟 Регистрация и программа
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
Бизнес-завтрак «Шторы и деньги дизайнера интерьера» ☕
Приглашённый эксперт — Юлия Лозовская, дизайнер интерьерного текстиля. На встрече она расскажет, как текстиль помогает завершить проект, подготовить интерьер к съёмке, получить заслуженное вознаграждение и развиваться в профессии.
Участники узнают, как эффективно использовать текстиль в работе с интерьерами и заказчиками.
В программе:
• разбор реальных проектов;
• практические лайфхаки по реализации;
• знакомство с образцами текстиля;
• нетворкинг с коллегами.
🗓 Когда: #17_сентября с 11:00 до 13:00
⛳ Где: Мультимаркет света СОНЕКС, пр.Вернадского д.21 к.1
💳 Вход свободный
🎟 Регистрация
Афиша Москвы Telegram | MAX
⚡️Афиша бесплатных событий Москвы Telegram | MAX✨
