logo
Каталог каналовЖурналО нас
Добавить канал
Загрузка...
Max

Психология без соплей

Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/join/v_ZTVZGeL2KjgrtFu5FNVid3X15qWasRXKC-d3diW-M
Баллы: 46
Описание канала в MAX

Подписано 7 ваших друзей 👈 Канал о жизни без иллюзий: мотивация, психология, саморазвитие, деньги, бизнес, успех, счастье, здоровье. Реклама — https://pomogach.io/c/Y7zf5HW

Категории
ПсихологияЭзотерикаСаморазвитие
Аудитория
Женская аудитория
Статистика от MaxFrame.ru
Подписчики
1 624
-2день
+70неделя
+175месяц
Охват поста
395
395за 24 часа
445в среднем
Вовлечённость
24,3%
24,3%за 24 часа
27,4%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 3 раза в 3 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
Яндекс Директ (РСЯ)

Похожие каналы

Психология по-русски
Max
7 584
Женская аудитория
ERR 28%

Мысли, которые не теряют актуальности. От Выготского до современных психологов. Для связи: https://iimax.ru/Arch_adv_new

2 800 ₽
Варькины рассказы
Max
84 790
Женская аудитория
ERR 9%

🦋Жизненные истории обычных людей. Чтение для души🦋 Твой уютный уголок ♥️ Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/m/n0MAQGPTtS98LPGW12YuP5OttL5CmQ9TKQEB37Twu7Y

3 500 ₽
Эзотерика | Психология Души
Max
77 255
Женская аудитория
ERR 11%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По вопросам: https://clck.ru/3QfnGX, https://clck.ru/3QzKmd Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000 ₽
Цитаты Джейсона Стетхема
Max
5 452
Женская аудитория
ERR 4%

Чтобы сон прошёл удачно, не забудь подёргать смачно. (С) Джейсон Стетхем Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/77408732514824/

250 ₽
Сатья Дас | Cемейная психология
Telegram
144 751
Женская аудитория
ERR 9%

⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям, лектор, философ, писатель. Сотрудничество: @Palm_media Регистрация в РКН: https://rkn.link/gEJ Канал не имеет никакого отношения к Сатье Дас. Фан-сообщество.

20 000 ₽
Базовая роскошь
Max
17 227
Женская аудитория
ERR 20%

Заявки принимаются автоматически Он точно влюбиться в тебя, с этим каналом! ❤️ По вопросам рекламы: https://maxln.ru/WFwNhG Через биржу: https://telega.in/m/Af82Z98_MGcVQ03SQFQniT0iikYieimFrH9PLgwHGAo Менеджер: https://iimax.ru/diggsale

3 800 ₽
Формат размещения
388₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,0 ₽
CPV · за показ
982 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 395/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
7 · все вышли в срок
Посты в канале
Психология без соплей
MAX · канал
ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО СЛОМАЛИ В ДЕТСТВЕ 💔 🙏 Извиняется за всё – даже за чужую вину. 🤨 Не верит в комплименты – ищет подвох. 🆘 Не умеет просить о помощи – до последнего тащит сам. 🎭 Чувствует себя самозванцем при любом успехе. 😢 Плачет от добрых слов – потому что не привык. 🔄 Выбирает тех, кто его не ценит – потому что любовь надо «заслужить». 🤫 Боится тишины – в детстве она означала беду. 👇 Дайте 💔, если этот пост задел за живое.
356 просм.11 сент., 08:10
Если при виде этой картинки подступает тошнота, а буквы на экране начинают плыть и становиться непонятными — ты дома. Это мерцательная скотома. после которой прилетит такая боль, что хочется буквально выдавить себе глаза пальцами. Ты привыкла бежать от этого страха, глотая триптаны пачками. Вдолгую это тупик, Таблетки уже дают осечки. Что если пойти прямо в этот кошмар сейчас? Это как шаг в бездну, где в самый пиковый момент под ногой внезапно появляется твердая ступенька. А потом еще одна. И в конце этого пути тебя ждет кое-что очень интересное. Я сам прошел этот путь через 8-часовые приступы боли без единого парацетамола. Я знаю, как переписать кривой софт твоего подсознания и поднять порог возбудимости мозга. На этот месяц осталось всего 10 мест на бесплатную диагностику, где я проверяю твой процессор на прочность. 👉 читай закреп и пиши в ЛС «ХОЧУ НА ДИАГНОСТИКУ»: https://t.me/mertsatelnaya_skotoma?erid=2W5zFJDaJEd Реклама. Камалов Д.Ж. ИНН 744884981936.
349 просм.11 сент., 07:00
8 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ УПРОЩАЮТ ЖИЗНЬ ✨ 1️⃣ Родным не дают в долг. Либо помогай, либо не лезь. 2️⃣ Не жми руку сидя. Мелочь, по которой судят. 3️⃣ Не рассказывай о себе лишнего. Не все желают тебе добра. 4️⃣ Не ешь последний кусок, если это не ты купил. 5️⃣ Не предавай друга, чтобы понравиться кому-то. 6️⃣ В гостях не критикуют еду. Даже если невкусно. 7️⃣ Не присваивай чужие заслуги. Это всегда всплывает. 8️⃣ Смотри в глаза, когда слушаешь. 👇 Дайте ❤️, если согласны с каждым правилом!
460 просм.10 сент., 08:10
Курс доллара, топливо, цены. Очередной заголовок, от которого хочется спрятаться. Мы привыкли, что тревога, часть жизни. К тому, что будущее не в нашей власти. Просыпаетесь и чувствуете: сегодня день пойдёт не так. Вы планируете, держитесь, копите. И чувствуете: не хватает пространства, где можно выдохнуть и не ждать подвоха. Каббала говорит: Каждый, это часть мира. И пока мы сознанием внутри, мы подвержены страхам, боли. Когда вы знаете, как устроен мир, страх перед будущим теряет силу. Потому что вы начинаете видеть полную картину. «Жизнь. Версия для себя». 21 урок, которые меняют не мир вокруг, а ваше место в мире. Вы узнаете: где находится эпицентр страха как снимать слои, делающие вас уязвимым и какая у вас собственная карта мира Курс покажет, как выглядит ваша версия жизни, когда вы видите полную картину. Для начала: бесплатный вебинар. Мест мало. Мы сознательно делаем продукт только для тех, кто готов. Реклама. МЕСТНАЯ РЕЛИГИОЗНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "РЕЛИГИОЗНАЯ ОБЩИНА ПРОГРЕССИВНОГО ИУДАИЗМА "ОР ХАДАШ"". ИНН 7721491887.
321 просм.10 сент., 07:00
7 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ ✨ (Чтобы жить легче — не забывай о себе) 1️⃣ Не спеши доверять – время всё покажет. 2️⃣ Не объясняй себя тем, кто не слышит. 3️⃣ Не спорь с теми, кто ищет только победу. 4️⃣ Не забывай отдыхать – даже сильные устают. 5️⃣ Уходи без крика, если душа просит тишины. 6️⃣ Не живи ожиданиями других. 7️⃣ Береги себя – это не эгоизм, это зрелость. 👇 Дайте ❤️, если сохранили себе это напоминание!
458 просм.9 сент., 17:10
ВАШ РЕБЁНОК НЕ ПОНИМАЕТ МАТЕМАТИКУ В 5-11 КЛАССЕ? Это можно исправить! Подпишитесь на канал математика Михаила, который: 📌 Преподает математику более 13 лет 📌 Выкладывает бесплатные уроки с разбором задач по алгебре и геометрии 📌 Проводит бесплатное пробное тестирование для всех 6-9 классов до конца сентября Канал Михаила — https://max.ru/prizma_egeland_bot?startapp=6aa04deda5d32&erid=2W5zFHUSG2M Подписывайтесь, чтобы не потерять доступ к бесплатному тестированию и каналу❗️
274 просм.9 сент., 16:03
МУСОР, КОТОРЫЙ ТЫ ДОЛЖЕН ВЫБРОСИТЬ 🗑️ 1️⃣ Мысль, что ты хуже других. 2️⃣ Страх, что у тебя не получится. 3️⃣ Убеждение, что уже поздно. 4️⃣ Обиды, которые ты накопил. 5️⃣ Сомнение в себе и в своих талантах. 6️⃣ Желание всем угодить. 7️⃣ Переживания о том, что думают другие. 8️⃣ Отношения, которые тянут на дно. 9️⃣ Привычка откладывать жизнь. 🔟 Иллюзия, что счастье зависит от чего-то внешнего. 👇 Дайте ❤️, если готовы начать расхламлять свою голову!
466 просм.9 сент., 08:10
Готовы еще 8 надёжных сумок для мужчин с характером! Я шью кожаные сумки уже 16 лет. Каждую делаю сам - от раскроя шкуры до последней строчки. Что получается? Сумки, которые служат десятилетиями и становятся только красивее - из натуральной телячьей кожи, 67 слоёв дубления, восковая пропитка. Царапина? Просто потри пальцем - затянется. В коллекции: городской рюкзак, поясная сумка, универсальная через плечо, сумка-трансформер и другие. Можно выбрать любую или собрать комплект. Гарантию даю 5 лет. Если порвётся шов - перешью бесплатно. Если фурнитура подведёт - заменю. По доставке - быстро, отправляю на следующий день. Такая сумка - не просто аксессуар. Это инвестиция в стиль, это вещь, которую не стыдно передать сыну, это уважение к себе и своему выбору. Количество ограничено, сам понимаешь. Пиши, пока не разобрали. Узнать больше #реклама kozhevnya-lykova.ru О рекламодателе
376 просм.9 сент., 04:27
КАК ЛЮДИ ПРОВЕРЯЮТ ТВОЮ СЛАБОСТЬ ⚠️ 🗣️ Тебя перебивают – смотрят, промолчишь ли. 😂 Над тобой шутят – проверяют, стерпишь ли. 👀 Тебя игнорируют – ждут, побежишь ли за ними. ⏳ Тянут время – смотрят, прогнёшься ли. 🚧 Нарушают границы – ищут, где предел. 🔄 Проверяют один раз – потом повторяют. 🛑 Не ставишь границы – становишься удобным. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя в этом тексте!
515 просм.8 сент., 08:10
ЧЕМ УМНАЯ ЖЕНЩИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ГЛУПОЙ 👑 💎 Умная женщина ценит себя. Глупая пытается заслужить любовь любой ценой. 🤫 Умная говорит спокойно. Глупая пытается выиграть криком. 🚪 Умная уходит там, где её не ценят. Глупая остаётся, надеясь всё исправить. 🧠 Умная следит не только за внешностью, но и за характером. Глупая думает, что достаточно красивого лица. 🕊️ Умная умеет быть одной. Глупая боится одиночества больше, чем плохих отношений. 👀 Умная выбирает мужчину по поступкам. Глупая – по красивым словам. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя в этих словах!
553 просм.7 сент., 08:10
Тревога возвращается, даже когда всё спокойно Вы продолжаете ждать, что что-то случится, прислушиваетесь к своим ощущениям, прокручиваете возможные сценарии и заранее пытаетесь предусмотреть, что может пойти не так. На короткое время это даёт ощущение контроля, но сама тревога никуда не исчезает. Я клинический психолог Дмитрий Быданов. В MAX разбираю, почему тревога сохраняется, что поддерживает её в повседневной жизни и как с этим работают в терапии. В основе моей работы — КПТ и EMDR. Переходите в MAX — там подробнее пишу о тревоге и о том, что с ней делать. Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
368 просм.7 сент., 04:31
ДЕТИ — ЭТО ПРЕДАТЕЛЬСТВО В СТАРОСТИ? 💔 1️⃣ Ты делаешь их единственным смыслом жизни — и теряешь почву под ногами, когда они покидают дом. 2️⃣ Рассчитываешь на «стакан воды» как на долг, а получаешь редкие звонки по праздникам. 3️⃣ Твоя жертвенность не ценится: дети воспринимают её как должное или, наоборот, как груз вины. 4️⃣ Ждёшь вечной благодарности за «лучшие годы», но слышишь в ответ жестокое: «Я тебя об этом не просил». 5️⃣ Их любовь переключается на собственных детей, и ты неизбежно уходишь на периферию их внимания. 6️⃣ Одиночество приходит не потому, что дети плохие, а потому, что ты не научился быть счастливым без них. ❓ А ты уже думаешь о своей жизни — или всё ещё живёшь только ради детей? 👇 Дайте 💔, если этот пост отозвался в душе.
559 просм.6 сент., 08:10
👑 12 ПРАВИЛ ЭТИКЕТА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ ДЕВУШКА 👜 Сумку неприлично ставить на стол или колени. 🍽️ Есть нужно начинать тогда, когда всем подали еду. 💄 Поправлять причёску или макияж нужно в уборной. 🚻 Не говорим «туалет», а говорим «уборная», «дамская комната» или «я отлучусь на минутку». 👛 Женщина не должна передавать свою дамскую сумочку мужчине. 🚪 Первый в лифт заходит мужчина, а выходит женщина. 🙏 На комплимент отвечать «спасибо», а не опровергать похвалу. 🎭 Двигаться между зрительскими рядами следует лицом к уже сидящим. 🤫 Не выясняй отношения с людьми на публике. 🗣️ Темы табу для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. 🧾 В ресторанах нельзя просить счёт, пока кто-то не закончил трапезу. 📱 Не кладите смартфон на стол в общественных местах. ЛАЙФХАКИ ПО ПСИХОЛОГИИ
568 просм.5 сент., 08:24
erid: 2W5zFJA55jX Сверните день рождения до однозначного числа. Например, 29=2+9=11=1+1 = 2 Читайте, что забирает ваш успех: 1 Тянуть все на себе, думая, что никто не справится лучше 2 Соглашаться на неудобные условия, во избежание конфликтов и желания быть для всех хорошим 3 Бросать начатые проекты на полпути при первой же критике или потере настроения 4 Держаться за привычные, но давно неработающие сценарии из-за страха перед переменами 5 Сбегать из дел и отношений при первых признаках рутины или жестких обязательств 6 Решать чужие проблемы, впадая в обиду при отсутствии взаимности 7 Думать о целях, планах, не приступая к реальным действиям, лениться 8 Работать на износ и жестко давить на людей ради доказательства собственной значимости 9 Бесплатно спасать окружающих в ущерб своей жизни и финансовым потребностям Лучше отказаться от этих проявлений. А если хотите сделать безоплатную диагностику по всем сферам жизни пишите сюда #реклама О рекламодателе
305 просм.5 сент., 07:00
💔 ГОРЬКАЯ ПРАВДА, КОТОРУЮ МЫ ПОНИМАЕМ СЛИШКОМ ПОЗДНО 1️⃣ Людям нет до тебя дела, пока ты не богат, не красив или не умер. 2️⃣ Разбитое сердце, пустые карманы и неудачи — лучшие учителя, которые делают сильнее. 3️⃣ Чем меньше тревожишься по пустякам, тем спокойнее и счастливее твоя жизнь. 4️⃣ Решения, принятые в злости, всегда ранят сильнее, чем сама обида. 5️⃣ За искренность часто ненавидят, за фальшь — могут любить. 6️⃣ Никто не обязан тебя понимать. Даже самые близкие видят мир только своими глазами. 👇 Дайте 💔, если это отозвалось!
587 просм.4 сент., 08:10
🫀 7 ТЕЛЕСНЫХ СИГНАЛОВ, ЧТО ВЫ ПОДАВЛЯЕТЕ ЭМОЦИИ Эмоции не исчезают, если их не проживать. Они находят другой способ проявиться — через тело. Когда мы регулярно игнорируем свои чувства, тело берёт на себя их выражение. Важно научиться распознавать эти сигналы. 🦷 Напряжение в челюсти, шее или плечах — признак сдерживаемого гнева или тревоги. 🫀 Зажатость в груди или тяжесть в сердце — непрожитая грусть, обида, страх быть ранимым. 🤢 Боли в животе, проблемы с пищеварением — тревожность, чувство вины, подавленное раздражение. 😩 Усталость без видимой причины — внутреннее эмоциональное выгорание. 🤧 Частые простуды и ослабление иммунитета — результат накопленного стресса. 🫁 Затруднённое дыхание, ощущение «кома в горле» — сдержанные слёзы, невысказанная боль. 💪 Неосознанные мышечные зажимы — телесное отражение напряжённых эмоций, которые не получили выхода. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
558 просм.3 сент., 12:10
Иногда хочется просто почитать кого-то, кто озвучивает твои собственные мысли. Паблик «Кухня, чай и он написал» — это истории трёх женщин старше 30. Здесь не учат быть «удобной» и не раздают советы, как удержать мужчину. Зато здесь есть реальная жизнь: — Когда мужчина вроде бы рядом, но ты всё равно решаешь все проблемы сама. — Когда после развода хочется нормальных отношений, но попадаются только те, кому удобно без обязательств. — Когда ты умная и взрослая, но одно дурацкое сообщение всё равно выбивает из колеи. Героини делятся своими историями, чтобы вместе взглянуть на них со стороны, перестать оправдывать чужие поступки и немного поиронизировать над собой. Подписывайся, если устала от блогов про «идеальные отношения»: ссылка на канал
298 просм.3 сент., 11:00
⚠️ 10 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ТЕБЯ СЛАБЫМ ⏳ Постоянно откладываешь важные дела. 😩 Жалуешься вместо того, чтобы искать решения. 👀 Завидуешь чужим успехам. 🛋️ Ленишься и тратишь дни впустую. 👥 Проводишь время в окружении негативных людей. 📱 Зависим от телефона и соцсетей. 😴 Жертвуешь сном ради пустяков. 😔 Обвиняешь себя за каждую ошибку. 🤷 Не решаешься принимать важные решения. 🎯 Живёшь без ясных целей. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
606 просм.2 сент., 08:10
🎭 САМЫЕ ТЁМНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЮКИ 1️⃣ Оскорбили? Улыбнись. Скажи: «Интересно... продолжай». Теперь им неловко. 2️⃣ Думаешь, что лгут? Молчи. Просто смотри. Тишина — это давление, они сломаются. 3️⃣ Спор? Понизь голос. Оставайся спокойным. Их ярость делает тебя сильнее. 4️⃣ Перебили? Замри. Встреться взглядом. Продолжай говорить, будто их не существует. Это контроль. 5️⃣ Хочешь уважения в комнате? Входи медленно, говори меньше, наблюдай больше. Сила — в молчании. 6️⃣ Кто-то пытается доминировать? Сделай паузу перед ответом. Паузы нервируют людей — и ставят тебя во главе. 👇 Дайте ❤️, если узнали эти приёмы!
593 просм.1 сент., 08:10
🧘 5 ЖИЗНЕННЫХ УРОКОВ ОТ ЯПОНСКОГО МОНАХА 1️⃣ Мир не приходит от исправления вашей жизни — он приходит от умения спокойно сидеть внутри своего хаоса. 2️⃣ Тот, кто овладевает терпением, никогда не проигрывает, потому что он перестаёт бороться с тем, что находится вне его контроля. 3️⃣ Убирайте своё пространство ежедневно — пыль в вашей комнате становится шумом в вашем уме. 4️⃣ Мудрый человек говорит только после того, как его гнев утихнет, никогда раньше. 5️⃣ Когда вы перестаёте спешить, жизнь наконец начинает показывать вам свою тихую красоту. 👇 Дайте 🙏, если цените мудрость!
607 просм.31 авг., 08:10
📜 8 ИСТИН, КОТОРЫЕ ПОЙМЁШЬ С ГОДАМИ: 1️⃣ Бесплатно ты никому не нужен. Мир — это обмен ценностями. Стань ценным. 2️⃣ Уважение — это границы. Если ты слишком «добрый», об тебя просто вытрут ноги. 3️⃣ Будешь мягким — сожрут. Не позволяй лепить из себя то, что удобно другим. 4️⃣ Удобный = любимый. Быть «хорошим для всех» — значит потерять себя. 5️⃣ Сильных любят за выгоду. Пока ты на коне — все рядом. Упал — останешься один. 6️⃣ Твоя жизнь — твой допуск. Ты имеешь ровно то, что позволяешь с собой делать. 7️⃣ Дефицит рождает ценность. Исчезни — и они поймут, кого потеряли. 8️⃣ Тишина — это сила. Самый опасный тот, кто умеет молчать и сохранять покой. 👇 Дайте 💪, если согласны!
616 просм.30 авг., 08:10
🚨ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ? Телефон взломали? Потерял паспорт? Укусила собака? Заблокировали карту? Стал свидетелем преступления? В жизни полно ситуаций, когда главное — не растеряться и знать правильный порядок действий В канале «ЧТО ДЕЛАТЬ?» коротко и понятно разбираем реальные ситуации, с которыми может столкнуться каждый ❤️ Подпишись сейчас — пригодится раньше, чем ты думаешь ЧТО ДЕЛАТЬ? — БУДЬ НАЧЕКУ Перейти в канал Перейти в канал Перейти в канал Реклама. Нарыжный М.А. ИНН 231294812672.
291 просм.30 авг., 07:00
🧠 ПОВЫШАЙ СВОЙ ДОФАМИН 🏃 Бег 🧘 Йога 💃 Танцы ☀️ Солнце 🧎 Медитация 🚿 Холодный душ 🌟 Пробовать новое 🏋️ Силовые тренировки 😴 Качественный сон 🎯 Работа над целями 💕 Близость с любимыми 🌸 Наслаждение моментом 🛋️ Короткое ничегонеделание 📱 Меньше смотреть в телефон 💪 Хорошо работать и гордиться собой 👇 Дайте ⚡, если готовы повышать дофамин!
603 просм.29 авг., 08:10
❗Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь MAX и каждый день посещаете каналы для дома! За вашу активность Вам предоставлен доступ в БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал «СЕКРЕТНОЕ МЕНЮ» где опубликованы уже сотни полезных советов и лайфхаков, которые помогут каждой хозяйке! Сохраняйте подборки всех советов уже сейчас! 👉 Сохраняй, удалим ссылку через 24 часа 🧡 Новые посты на канале: ✅ 10 неожиданных кухонных лайфхака ✅ Что означает запах и вид сливочного масла ✅ 5 ошибок при жарке котлет ✅ Необычные применения соды ✅ Вкусные салатики из трёх ингредиентов ✅ Никогда не клади их в холодильник: список продуктов ✅ 10 полезных замен на кухне ✅ Секреты вкусного кофе ✅ Засолки на зиму: золотые рецепты
429 просм.29 авг., 07:00
🗡️ СЛОВА-УБИЙЦЫ ДЛЯ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ 1️⃣ На фразу «Ты меня не понял» 🗣️ «Я понял ровно то, что ты сказал. Если смысл был другой — работай над формулировками». 2️⃣ «Ты испортил мне настроение» 🛡️ «Твоё настроение — зона твоей ответственности. Я не сантехник по эмоциям». 3️⃣ «Ну и иди, без тебя справимся» 🚪 «Именно этого я и ждал. Удачи». 4️⃣ «Я просто пошутил» 😏 «Шутки ранжируются по степени остроумия. Эта в списке аутсайдеров». 👇 Дайте ❤️, если узнали эти приёмы!
649 просм.28 авг., 08:10
⚡ 3 МОЩНЫХ ЗАКОНА, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ 🎯 Закон фокуса То, на что ты направляешь внимание, растёт. Фокусируешься на проблемах — их становится больше. Фокусируешься на возможностях — жизнь начинает подкидывать шансы. 🏃 Закон действий Мечты работают только вместе с тобой. Пока ты думаешь — кто-то делает. Каждый крошечный шаг важнее идеального плана, который так и остался в голове. 👥 Закон окружения Ты становишься тем, среди кого живёшь. Вытягивающее окружение — поднимает. Токсичное — тянет вниз. Меняя окружение, ты автоматически меняешь траекторию своей жизни. 👇 Дайте 🔥, если готовы меняться!
675 просм.27 авг., 08:10
📜 ЗАПОМНИ ЭТИ СЛОВА! 💔 Чем добрее душа — тем тяжелее судьба. 🙅 Никогда не жертвуй собой ради тех, кто этого не ценит. 🐴 Помни поговорку: на осле ездят, пока не купят себе лошадь. 🤝 Дружить нужно с теми, кто защищает твоё имя, даже когда тебя нет рядом. 💰 За всё в этой жизни мы платим: где-то деньгами, а где-то — душой. 😔 Самая большая ошибка — ждать благодарности от людей. ⏳ Самая дорогая валюта — это время, и оно уходит без возврата. 👇 Дайте ❤️, если задумались!
633 просм.26 авг., 08:10
💡 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ЛУЧШЕ ОСОЗНАТЬ КАК МОЖНО РАНЬШЕ 🤐 Не делись планами с другими. Пусть успех сам скажет всё за тебя. 🌅 Каждый день, когда ты просыпаешься, у тебя есть новая задача — быть лучше, чем вчера. 🕊️ Иногда то, за что ты пытаешься держаться, — именно то, что тебе следует отпустить. 🤫 Когда ты побеждаешь, держи рот на замке. 🙏 Не жди, что тебе вернут то, что ты отдал. Не у всех есть человеческое сердце. 🙌 Ты никогда не получишь то, что хочешь, пока не будешь благодарен за то, что имеешь. 💪 Если хочешь покупать вещи, не глядя на цену, работай, не глядя на часы. 👇 Дайте ❤️, если задумались!
612 просм.25 авг., 08:10
⚡ КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ 😤 Злитесь — пойте. 😩 Выгорели — прогуляйтесь. 💭 Много мыслей — пишите. 😰 Тревожитесь — дышите. 😣 Испытываете стресс — займитесь спортом. 😔 Грустите — благодарите. 🛋️ Ленитесь — примите холодный душ. ⏳ Не хватает терпения — подумайте о хорошем. ✨ Всегда есть решение, нужно лишь выбрать. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
601 просм.24 авг., 08:10
📜 ОСНОВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ПРАВИЛА, О КОТОРЫХ СТОИТ ПОМНИТЬ 💰 Не давай семье деньги взаймы — просто помоги. 🤝 Не жми руку, сидя. 🤐 Не рассказывай людям больше, чем нужно. 🍽️ Не ешь последний кусок того, что не ты купил. 👥 Не подставляй друга ради того, чтобы понравиться кому-то. 🍲 Не критикуй еду, когда ты гость. 📱 Не доставай телефон во время разговора. 🏆 Не присваивай себе заслуги других. 👀 Слушай, кивай и обязательно смотри в глаза. 😄 Не смейся над другом при его детях. 🧢 Не ешь в головном уборе. 💔 Не унижайся ради отношений. 👔 Одевайся достойно вне зависимости от случая. 🛑 Никогда не бей того, кто уже упал. 👇 Дайте ❤️, если согласны!
594 просм.23 авг., 08:10
🚩 ПРИЗНАКИ НЕДОБРОСОВЕСТНОГО ПСИХОЛОГА 📢 На первой встрече — уверяет, что проблема решится легко и быстро, возможно, даёт 100% гарантию. 📱 Во время сессии отвлекается — проверяет мессенджер, жуёт, отвечает на звонки. Такое поведение недопустимо. 🗣️ Много и часто рассказывает о себе или о других клиентах. ✋ Постоянно перебивает, говоря, что «ему виднее». 😤 Обесценивает ваши проблемы, называя их «ерундой». ❓ Отказывается пояснять то, что вам непонятно. 🤷 Никогда не интересуется, как вы ощущаете себя в процессе терапии, не просит обратную связь. 😠 Если вы даёте негативную обратную связь — назначает вас ответственным за то, что терапия не складывается. 🎯 Сам формулирует цель, к которой вы должны прийти, потому что «лучше знает, что вам надо». 👇 Дайте ❤️, если было полезно!
547 просм.22 авг., 08:10
Почему мы делаем то, что сами не можем объяснить? 🧠 Открываем холодильник без голода, прокручиваем старые неловкие разговоры и игнорируем сообщения от людей, с которыми хотим общаться. В «Ты тоже так делаешь?» разбираем такие странности и узнаём, что за ними стоит. Если хотя бы раз подумал(а) «это буквально я» — тебе к нам 👀 — ТЫ ТОЖЕ ТАК ДЕЛАЕШЬ? - https://t.me/tytozhetak?erid=2W5zFHURa9X Реклама. Синицына А.В. ИНН 501107285241.
268 просм.22 авг., 07:01
🪞 5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТЫ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАЕШЬ 1️⃣ Ты можешь многое делать и при этом чувствовать, что всё недостаточно. Это один из признаков, что ты обесцениваешь себя — даже не замечая этого. 2️⃣ Ты чаще замечаешь, что не получилось, чем то, что получилось. Радость быстро проходит, а самокритика остаётся. 3️⃣ Тебе сложно принимать комплименты, похвалу, слова поддержки — внутри сразу включается: «ну, это ерунда» или «мне просто повезло». 4️⃣ Ты ставишь себе планку выше, чем другим. И всё время чувствуешь, что могла бы лучше, быстрее, больше. 5️⃣ Обесценивание — это не правда о тебе. Это привычка, которую можно менять. Начни с малого: замечай, что ты уже делаешь. И признавай в этом свою ценность. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
570 просм.21 авг., 15:10
Что делать, когда нужен психолог, а пойти в терапию нет возможности Ирина Мишина разбирает жизненные ситуации и отвечает на вопросы читателей бесплатно. На канале ответы на самые волнующие вопросы: ✅ Почему попадаются не те мужчины? ✅ Почему Вы все тянете на себе ✅ Почему тяжело зарабатывать и мало денег? ✅ Почему одним женщиным дарят подарки и осыпают бриллиантами, а другие всё сами? ✅ Как перестать доказывать мужчинам что вы достойны? Настоящая бесплатная терапия! Подпишитесь https://max.ru/join/CO9xmlmyuNq8utwrn0ZjThhRvB1vn9f-YfFoV44GX_c erid: 2W5zFGukpcZ
240 просм.21 авг., 14:02
🎭 КАК МАНИПУЛЯТОР ВЫЗЫВАЕТ У ВАС ЖАЛОСТЬ 😢 Изображает раскаяние в содеянном. Однако в долгосрочной перспективе он не меняет своё поведение. 🧠 Логически объясняет или оправдывает своё насилие. Например: насилие над вами обусловлено алкоголем. Как только вы его прощаете — цикл насилия повторяется. ⚔️ Если жалость не сработала — манипулятор обвиняет жертву во враждебности, эгоизме или других видах неуравновешенности. Он манипулирует, пока не достигнет полного подчинения. 👇 Дайте ❤️, если узнали эти приёмы!
561 просм.21 авг., 08:10
💥 Если тревога не проходит — проблема не в тебе! 🙌 Обычно говорят: «Просто расслабься», «Не думай о плохом». Но это не работает, если в мозге уже сформировалась устойчивая тревожность. 🐯 Естественная тревога появляется и гаснет, когда угроза исчезает. Если же страх остается, когда тигра нет — это сбой в работе нейронных сетей, а не твоя вина. ❓Как переписать этот алгоритм и обрести спокойствие, ощущение безопасности и контроля, и наконец расслабиться? ❗ Разбирает Мария Фогель, сертифицированный психолог с 20-летним опытом (программы Гарварда, Оксфорда и Стэнфорда), в своем авторском канале «Психология с результатом». 🔸Живые истории и честные разборы; 🔸Инфографика и техники, которые реально работают; 🔸Короткие видео, статьи и аудиоподкасты. 🎁 В закрепе канала: бесплатный 3-минутный тест на определение скрытых барьеров – что блокирует именно ваш результат и как освободиться? Перейти в канал прямо сейчас и пройти тест: ПОДПИСАТЬСЯ Реклама О рекламодателе
303 просм.21 авг., 07:00
🔄 ЗАКОН БУМЕРАНГА: ВСЁ ВОЗВРАЩАЕТСЯ 😡 Твоя злость вернётся к тебе в виде чужой жестокости. 💔 Твоё предательство обернётся одиночеством. 👁️ Твоя зависть сожжёт тебя изнутри, не навредив другим. 🤝 Твоя доброта вернётся помощью в самый трудный момент. 🧘 Твоё терпение будет вознаграждено спокойствием. 🎯 Твоя честность привлечёт к тебе настоящих людей. 🕊️ Твоё умение прощать освободит тебя от груза прошлого. 👇 Дайте ❤️, если верите в закон бумеранга!
628 просм.20 авг., 08:10
🧠 7 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ СОХРАНЯТ ТЕБЕ ПСИХИКУ 🐢 Замедляйся, когда всё вокруг летит. Паника — плохой советчик. ✋ Не отвечай сразу. Иногда лучше выдохнуть, переварить — и только потом говорить. 🕊️ Одиночество — не враг. В тишине приходит то, чего не услышишь в суете: ответы. 😴 Высыпайся. Ты не робот, и сила в тебе — не бесконечная. 👥 Береги своё окружение. Лучше два настоящих человека рядом, чем десятки случайных. 💬 Не держи всё в себе. Поговори. Напиши. Поплачь. Не стыдно быть живым. 🧹 Убирай лишнее. В комнате, в голове, в телефоне. Чем меньше шума — тем легче дышится. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
588 просм.19 авг., 08:10
Девочки, если вы тоже устали от бесконечных новостей и иногда хочется просто почитать что-то хорошее - посмотрите канал Юлии Козыревой. У неё стихи, небольшие заметки о жизни, любви, женственности и вере. Иногда читаешь пост - вроде ничего особенного, а какая-то строчка потом весь день не выходит из головы. Мне нравится, что там всё очень спокойно и по-доброму. Можно зайти вечером с чашкой чая, почитать несколько постов и немного отвлечься от всего, что происходит вокруг. В общем, оставлю здесь. Возможно, кому-то из вас тоже откликнется 👉 https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TLe0fc3d8af43d5
263 просм.19 авг., 07:00
🎭 СЕКРЕТНЫЕ МАНИПУЛЯЦИИ 👀 Не суетись — меньше меняй позы, говори громко и не повторяйся. 👑 Общаясь с уверенным человеком — проявляй доминирование. 🌟 Хвали человека чаще — твоё мнение станет для него главным. 👇 Дайте ❤️, если узнали эти приёмы!
546 просм.18 авг., 20:10
erid: 2W5zFHDHZAy Меня зовут Юлия Никитина. Психолог, коуч, спортивный психолог. Но начну не с этого. Я сама была в большом спорте, и там я увидела то, что потом подтвердилось в работе с сотнями людей: побеждает не тот, кто делает больше, а тот, кто действует из верного состояния. Возможно, вам это знакомо: ▪️ делаете много, а лёгкости и роста будто нет ▪️ вроде всё идёт, но энергии хватает ненадолго ▪️ чувствуете, что способны на большее, но упираетесь в потолок ▪️ устали идти к целям «на морально-волевых» Дело не в том, что вы мало стараетесь. Чаще наоборот слишком много, но не из того состояния. И оно забирает больше, чем отдаёт. Я помогаю вернуть опору - энергию и ясность, из которых двигаться легче. Не тащить себя через силу, а идти к своему устойчиво. Для новых подписчиков я дарю бесплатный разбор. Вы увидите, что забирает вашу энергию и какой первый шаг сдвинет вас с места. Напишите мне @juliapuliaa слово «РАЗБОР» 🤍 Реклама. Канатьева В.А. ИНН 525820478752.
197 просм.18 авг., 19:01
💝 9 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВАША МАМА ДЕРЖАЛА В ТАЙНЕ 😢 Она плакала из-за вас… много. 🍰 Она так хотела съесть тот последний кусок пирога… 😰 Она всегда боялась и переживала за вас. 💔 Она прекрасно знает, что не идеальна. 👀 Она наблюдала за вами, когда вы спали. 🤰 Она носила вас гораздо дольше, чем девять месяцев. 💧 Каждый раз, когда вы плакали, её сердце разрывалось. ❤️ Вы для неё на первом месте. 🔄 Несмотря на все трудности, она повторила бы это снова. 👇 Дайте ❤️, если тронуло!
547 просм.18 авг., 13:10
НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, А У ВАШЕГО РЕБЁНКА ПРОБЛЕМЫ С МАТЕМАТИКОЙ? Это можно исправить! Подпишитесь на канал математика Михаила, который: 📌 Преподает математику более 13 лет 📌 Выкладывает бесплатные уроки с разбором задач по алгебре и геометрии 📌 Часто устраивает эфиры, на которых объясняет сложные темы простым языком Канал Михаила — https://max.ru/prizma_egeland_bot?startapp=6a81c34e2761f&erid=2W5zFHR66cR Подписывайтесь, чтобы не потерять доступ к каналу❗️
255 просм.18 авг., 12:04
📜 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЗАБЫВАТЬ 🌟 Никогда не смейся над чужими мечтами. 🤐 Не открывай душу тем, кто не умеет хранить секреты. 🤝 Не унижай человека, даже если он слабее тебя. ⏳ Уважай время — своё и чужое. 🙏 Возвращай добро хотя бы благодарностью. 🚪 Не приходи без приглашения и без уважения. 💬 Помни: слова лечат и слова ранят. 👇 Дайте ❤️, если согласны!
592 просм.17 авг., 15:32
🔥 Не кончала так, чтобы аж ноги подкашивались? Значит либидо просто в спячке. Пора будить. 😷 А пока оно спит, в спальне цветёт самая частая эпидемия — симуляция оргазма. Передаётся молча, годами. «Уже пять лет изображаю, он вроде не замечает» — знакомо? Замечает, дорогая. Просто молчит. Мужчина на инстинктах чувствует разницу между настоящим и театром. Оргазм — не биология и не лотерея. Это навык. А ему учится любое тело, в любом возрасте. 🔥 Бесплатный тренинг по перезагрузке интимной жизни от сексолога с 15-ти летним стажем как раз об этом. Всего за 5 дней получишь: ✅ Возбуждение по щелчку, а не по расписанию ✅ Оргазм как закономерность, а не как везение ✅ Тело, которое чувствует в разы острее ✅ Партнёра, который смотрит на тебя совсем другими глазами 👉 жми сюда, чтобы забрать место 🎁 Бонус для участниц — видео с мощной техникой. Работает с первого раза. Хватит терпеть — пора кончать. В прямом смысле.
286 просм.17 авг., 11:20
💪 КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ? 🧍 Начни следить за своей осанкой. 🎯 Будь эгоистом. Ставь себя в приоритет. 🙅 Перестань извиняться за всё подряд. 🧘 Перестань заботиться о том, что о тебе подумают другие. 🗣️ Говори медленно и чётко. 👁️ Не вертись и не отводи взгляд. 🌟 Будь решительнее, смотри на проблемы как на возможность. 👇 Дайте ❤️, если полезно!
591 просм.17 авг., 11:10
🎭 8 ПРИЗНАКОВ ЖЕРТВЫ — ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ 🛑 Позиция «я не могу» — ощущение, что от человека ничего не зависит. 😔 Выученная беспомощность — быстро сдаётся после первой же трудности. 🔍 Фокус на проблемах, а не на решениях — обсуждает то, что не так, но ничего не делает. 🥺 Жалость к себе — демонстративное страдание, чтобы вызвать сочувствие. ⏳ Пассивность — откладывает действия, ждёт, что кто-то решит за него. 🌍 Внешний локус контроля — верит, что жизнь определяют другие: люди, обстоятельства, судьба. 🫂 Зависимость от других — нуждается в Спасателе, не доверяет себе. 🌀 Самосаботаж — выбирает заведомо проигрышные сценарии (сложные отношения, токсичная среда). 👇 Дайте реакций, если интересно!
618 просм.16 авг., 08:10
ЯПОНСКИЕ ПОСЛОВИЦЫ 🎭 Причину и пластырь можно приклеить где угодно. 🍷 Пировать приходят чужие, горевать — свои. 📦 Лишняя вещь — лишняя забота. 🚶 Когда легко на сердце — и походка легка. 👥 Без обыкновенных людей не бывает великих. 🙏 Благодарность помни так же долго, как и обиду. 👤 Не было случая, чтобы голый что-нибудь потерял. ⚖️ Где права сила, там бессильно право. 🌅 Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу. 🚫 Нечестно нажитое впрок не идёт. ❓ Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь. 👇 Дайте 🙏, если цените народную мудрость!
555 просм.15 авг., 13:30
🧠 ЧЕРТЫ МЕНТАЛЬНО СИЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА 🎯 Не живёт ожиданиями. ⚖️ Принимает несправедливость жизни. 🙅 Не зависит от чужого внимания. 🧘 Эмоционально собран. 😌 Спокоен в стрессовых ситуациях. 🕊️ Не драматизирует. 👥 Выбирает здоровое окружение. 💡 Решает, а не жалуется. 💪 Уверен в себе. 🕊️ Прощает осознанно. 🌱 Не боится одиночества. 🎮 Управляет своими реакциями. 🧠 Отделяет контролируемое от неконтролируемого. 🛡️ Ставит покой на первое место. 🔥 Развивает внутреннюю силу. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
564 просм.15 авг., 08:10
🧠 КАК БЫТЬ ПСИХИЧЕСКИ СИЛЬНЫМ 🔄 Перестань ожидать чего-то от всех. ⚖️ Прими то, что жизнь несправедлива. 🙅 Не умоляй о любви или внимании. 😌 Держи эмоции под контролем. 🕊️ Научись сохранять спокойствие в хаосе. 🧘 Перестань воспринимать всё на свой счёт. 🚪 Уходи от токсичных людей. 💡 Фокусируйся на решениях, а не на проблемах. 💪 Всегда верь в себя. 🕊️ Прощай, но не забывай урок. 🌱 Не бойся одиночества, используй его для роста. 🧠 Контролируй свои реакции, а не действия других. 🌊 Отделяйся от того, чего не можешь контролировать. 🛡️ Защищай свой покой превыше всего. 👇 Дайте ❤️, если узнали себя!
561 просм.14 авг., 13:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.