Человек держит свою судьбу в собственных руках, как скульптор глину, из которой затем родится статуя.
Жизнь — материал; учитесь же тому, чтобы сделать из неё нечто стоящее!
✨Звёздный путь
А впрочем, в жизни всякое случается: бывает, звезды сыплются порошею.
Бывает, небо солнцем улыбается, и просто, настроение хорошее.
Судьба подарит дней удачных горсточку, разбросит, как рубиновое крошево.
Весёлым ветром заберется в форточку, ну, просто настроение хорошее!
Алла Полканова
✨Звёздный путь
У каждого своя река длиною в жизнь...
У одного спокойная и тихая, у другого бурная и шумная, но только мы сами выбираем направление движения...
Ника Вмае
✨Звёздный путь
4 правила, как перестать стесняться принимать подарки и заботу
Принцип благодарности без долга. Научитесь говорить простое «спасибо», не пытаясь тут же предложить что-то взамен.
Снятие блока на отдачу. Помните, что дарящий человек получает удовольствие от самого процесса проявления заботы.
Отказ от обесценивания. Перестаньте говорить фразы в стиле «ой, не стоит» или «зачем вы потратились».
Осознание собственной ценности. Примите мысль, что вы достойны внимания и приятных вещей просто так.
✨Звёздный путь
Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем.
✨Звёздный путь
Способность к многочасовой концентрации на одном занятии — навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается всё реже.
Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва.
Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации.
✨Звёздный путь
Замки никогда не делаются без ключа.
Точно также, Вселенная никогда не даёт нам проблемы без их решения.
✨Звёздный путь
Фокус на прошлых ошибках мешает здраво оценивать текущие возможности.
Ты продолжаешь сжигать энергию на переживания о событиях, которые давно остались в прошлом и не подлежат исправлению.
Прошлый опыт нужен только как урок для корректировки дальнейших шагов.
Оценивай ситуацию из сегодняшней точки и планируй действия с опорой на будущее.
✨Звёздный путь
По сути, все мы хотим лишь одного — быть кому-то нужными.
✨Звёздный путь
За легкое дело берись как за трудное, а за трудное — как за легкое.
В первом случае, дабы уверенность не перешла в беспечность. Во втором неуверенность — в робость. Вернейший путь не совершить дело — заранее считать его свершенным.
И напротив, усердие свершает невозможное. Великие начинания даже не надо обдумывать, надо взяться за дело, иначе, заметив трудность, отступишь.
Бальтасар Грасиан
✨Звёздный путь
Лишь цветы живут по-настоящему. Живут отсчитанные им дни так отчаянно цветя, будто понимают лучше людей быстротечность жизни...
Мацуо Басё
✨Звёздный путь
Красивая посуда пылится в серванте, новое платье ждет особого случая, а отпуск откладывается до лучшего года.
Нам кажется, что настоящая жизнь начнется потом, когда завершатся все дела и наступит идеальный момент.
В этой бесконечной подготовке к будущему легко упустить единственную реальность, которая есть прямо сейчас.
✨Звёздный путь
Ваши желания непременно сбудутся, если вы сможете добиться равновесия в своем отношении к ним.
Снижайте важность, и успех не заставит себя ждать.
✨Звёздный путь
Цивилизация учит нас, как овладевать вещами.
В то время как ей следовало бы учить нас искусству освобождаться от них, ибо нет ни свободы, ни «подлинной жизни» без знания, как освобождаться от того, чем владеешь.
Я овладеваю каким-то предметом, считая себя его хозяином. Но в действительности я — раб этой вещи. Всё, чем мы владеем и что производим, всё, что накладывает на наше естество или как-то воздействует на него, извращает и душит нас.
Эмиль Чоран
✨Звёздный путь
В жизни мне давали немало советов, но лучший прост: говори, что думаешь и думай, что говоришь. Благодаря ему в моей жизни случилось немало хорошего. Это мое кредо.
Иэн Сомерхолдер
✨Звёздный путь
4 бытовые привычки, которые незаметно разрушают эмоциональную связь в паре
— Замените привычку уткнуться в телефон за ужином на 15 минут живого разговора глаза в глаза.
— Озвучивайте бытовые дискомфорты сразу, не дожидаясь, пока они превратятся в тотальное раздражение.
— Перестаньте ждать, что партнер догадается о ваших обидах, говорите о чувствах через прямые просьбы.
— Замечайте и озвучивайте благодарность за простые повседневные действия, а не только за подвиги.
✨Звёздный путь
Мы становимся слепыми к тому, что видим каждый день. Но каждый день разный, и каждый день является чудом. Вопрос только в том, чтобы обратить внимание на это чудо.
Пауло Коэльо
✨Звёздный путь
Выработайте у себя привычку следить за своим ментально‑эмоциональным состоянием при помощи само‑наблюдения.
«Спокоен ли я в этот момент?» — вот хороший вопрос, который вы в любой момент можете задать самому себе. Делайте это почаще.
Или же вы можете сформулировать вопрос так: «Что в этот самый момент происходит у меня внутри?» Во всяком случае, интересуйтесь тем, что происходит у вас внутри, не менее серьезно, чем тем, что творится снаружи.
Если внутри у вас все в порядке, то и снаружи все станет на свои места. Первичная реальность находится внутри вас, вторичная — снаружи.
Экхарт Толле
✨Звёздный путь
Реакция на искренний комплимент часто выглядит как смущенное оправдание или попытка уменьшить свою заслугу.
Людям бывает невероятно трудно просто принять добрые слова без желания тут же отмахнуться.
Способность спокойно сказать «спасибо» требует особой внутренней зрелости.
✨Звёздный путь
Сухие осенние листья приятно хрустят под подошвой на парковой аллее.
Этот простой звук почему-то заставляет замедлить шаг даже самого занятого человека. Прогулка без конкретной цели и лишней спешки возвращает способность замечать красоту вокруг.
В такие моменты весь суетливый мир ненадолго останавливается.
✨Звёздный путь