5 признаков скрытой агрессии в ваш адрес
— Человек отпускает обидные колкости, а на вашу реакцию выдает дежурное: «Да ладно тебе, я же просто пошутил».
— Намеренное затягивание с ответом, холодность в общении и демонстративное молчание без объяснения причин.
— Похвала, которая оставляет неприятный осадок: «Для твоего уровня это действительно отличный результат».
— Постоянные опоздания, забытые договоренности и »случайные» промахи, которые портят ваши планы.
— Жалость и поучения там, где вы не просили, с целью показать свое скрытое превосходство.
👍 — четкие маркеры, теперь меня не провести
✨Звёздный путь
Неудачный день легко превратить в неудачную неделю, если постоянно к нему возвращаться.
Иногда лучше оставить его вчера, даже если он закончился совсем не так, как хотелось.
✨Звёздный путь
Добавляйте в свою жизнь больше того, что вас радует.
Вкусный чай из новой чашки, нежные цветы, яркие улыбки близких людей. Солнечный день, лужи под ногами, пробивающиеся подснежники.
Убирайте из своей жизни то, что вам неприятно и что напрягает. Чувство вины, которое кто-то на вас навешал. Чужое мнение о вас, высказанное невежливым человеком.
Не пускайте в свою жизнь то, от чего вам плохо.
Наполняйте её тем, от чего вам прекрасно!
✨Звёздный путь
Если и есть какая-то высшая цель в жизни, то она в том, чтобы быть счастливыми, любимыми и дарить любовь и счастье другим. Ведь без этих двух вещей мир потеряет половину своих красок.
Олег Рой
✨Звёздный путь
Всегда бывают дни, когда лучший план – это отсутствие планов!
Когда лучшее, что мы можем сделать для себя – это просто отдыхать, наслаждаться жизнью и этим моментом. Просто лениться, просто кайфовать!
Такие дни очень заряжают, наполняют энергией и силой. Именно ради них мы здесь, а не за тем, чтобы бесконечно пахать и зарабатывать деньги)
✨Звёздный путь
Когда все задачи кажутся одинаково важными, обычно не хочется начинать ни одну.
Стоит выбрать одну и довести до конца — остальные уже не выглядят такими сложными.
✨Звёздный путь
Маленький мальчик шел с бабушкой из детского сада, опустив голову.
Бабушка, заботясь о нем, спросила:
— Максимка, у тебя ножки не мерзнут?
— Нет, бабушка, не мерзнут, — тяжко вздохнул ребенок.
— А ручки? Воспитательница сказала, что ты весь день мерз.
Мальчик остановился и тихо, с глубокой тоской произнес:
— Во мне погас внутренний огонь...
Они шли молча пару минут.
Бабушка мягко улыбнулась и ответила:
— Ну ничего. Сейчас какао сварим и всё пройдет.
✨Звёздный путь
Чтобы создать прекрасный завтрашний день...
Перед сном вспомните сегодняшний и почувствуйте благодарность за все хорошие моменты.
✨Звёздный путь
5 способов вычислить скрытого манипулятора
— Скажите человеку твердое «нет» на мелкую просьбу. Манипулятор сразу включит обиду, агрессию или начнет вас стыдить.
— Они вечно строят из себя жертву обстоятельств, чтобы вы добровольно бросились решать их проблемы в ущерб себе.
— Им можно опаздывать и забывать обещания, но к вашим малейшим промахам они отнесутся с максимальной строгостью.
— Вместо прямой просьбы они вздыхают и говорят: «Как жаль, что мне некому помочь». Это чистый байт на вашу инициативу.
— Вас засыпают комплиментами непосредственно перед тем, как нагрузить тяжелой или неприятной задачей.
❤️ — жесткий, но очень полезный чек-лист для чистки окружения
✨Звёздный путь
Возможно, оттого, что мы редко слушаем свой внутренний голос, с нами происходит так мало чудес.
✨Звёздный путь
Пять минут в компании тех, кто нам дорог, важнее многих часов среди безразличных людей.
Ведь наши близкие наполняют нас силой и вдохновением, а один лишь миг любви — самое дорогое, что существует в мире.
Олег Рой
✨Звёздный путь
Нет ничего страшнее, чем когда перестаешь верить голосу сердца и начинаешь жить тем, что говорят вокруг.
На самом деле слепых всегда больше, чем зрячих. Просто тех, кто действительно видит самое важное, часто просят снять «розовые очки». Но просят-то как раз слепые…
Эльчин Сафарли
✨Звёздный путь
Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно — а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое…
Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего.
Но самое главное — ценить настоящее...
Анна Островская
✨Звёздный путь
Нет таких целей, ради которых можно было бы разбить сердце другого человека.
Колин Маккалоу
✨Звёздный путь
Как перестать зависеть от похвалы окружающих
Замечайте свои дефициты. Желание услышать «ты молодец» — это сигнал, что внутри вы сами не верите в качество своей работы или поступка.
Ведите дневник фактов. Записывайте свои реальные результаты за день, опираясь на цифры и действия, а не на чужие субъективные отзывы.
Замените критику поддержкой. Перестаньте быть для себя строгим надзирателем. Ошиблись? Поддержите себя так, как поддержали бы лучшего друга.
Празднуйте без свидетелей. Научитесь получать кайф от завершенного дела в одиночку, не выставляя каждый свой шаг напоказ в инфополе.
❤️ — сильная мысль для укрепления личных границ
✨Звёздный путь
Все люди желают одного — счастья. Но каждый понимает это по-разному. Кому-то достаточно приобрести всё только для себя, а другие хотят сделать счастливыми не только себя, но и всех вокруг.
Олег Рой
✨Звёздный путь
Знаете, какое одно из главных качеств, определяющие успех в жизни?
Самоуважение. Самоуважение — это ключ к вашему успеху.
Самая главная проблема большинства людей — отсутствие уважения к себе и низкая самооценка и это не позволяет в полной мере им раскрыть весь свой потенциал.
✨Звёздный путь
Попробуйте относиться к любому событию как к самому нужному именно в этот момент.
Всё, что посылает жизнь — будь то радость или испытание — приносит важный опыт и помогает двигаться дальше.
Если принимать обстоятельства с доверием, каждый день обретает особый смысл.
✨Звёздный путь
Не объясняй слишком многого.
В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
✨Звёздный путь
Быть собой — это редкое право, доступное каждому, но пользуются им лишь немногие.
Внутри каждого человека скрыт неповторимый потенциал, который является главным залогом личного успеха.
Наберитесь смелости проявить свою индивидуальность, ведь именно в ней скрыты ваши главные возможности и смысл пути.
✨Звёздный путь