Мы часто рассеиваем свое внимание, застревая в воспоминаниях об ушедших событиях или в постоянном предвкушении следующего этапа.
Однако настоящий момент представляет собой единственную точку, где сосредоточена наша реальная способность влиять на собственную судьбу.
Научившись замечать и проживать деталь за деталью, вы обретаете подлинную радость и умиротворение.
✨Звёздный путь