Публикация от 21 июня 2026

Когда вас накрыли эмоции — переждите.  Когда заболело в животе, зажгло в глазах и защемило в груди — переждите. Не пишите, не звоните и не говорите ничего в таком состоянии. Дышите глубоко, шумно выдыхая, расслабьте грудь, плечи и живот, кричите, если надо, совершите пробежку, рычите. Но ни с кем не говорите, не жалуйтесь, не подкидывайте дров в огонь. Просто переждите.  Полина Горбунова ✨Звёздный путь