звездец какой-то
Telegram ·
У нетоксичного админа год была проблема с засыпанием. Из-за тревожности могла до 2-3 ночи гонять дурацкие мысли.
И вот эти способы раслабления мне помогли вырубаться за 10-20 минут не хуже популярных таблеток. Так после них еще и побочек буквально ноль:
https://t.me/harnomy/6809
