АФФИРМАЦИЯ ДНЯ
Я разрешаю себе отдыхать без чувства вины.
Мне не нужно заслуживать право на паузу.
Я не робот.
Моё тело, мои эмоции и мой разум тоже нуждаются в заботе.
⚡️ Интересный факт:
Полноценный отдых улучшает концентрацию и снижает уровень тревоги.
Я могу остановиться.
И мир не рухнет.
Зодиак LIVE | Подписаться