Без обнимашек организм разрушается на клеточном уровне, доказали нейробиологи
Оказалось, что дефицит простого физического контакта наносит огромный вред как нервной системе, так и здоровью в целом:
• Жизнь без физического контакта с другими людьми провоцирует рост воспалительных маркеров — такую же степень вреда наносит хронический стресс, мозг считывает изоляцию как сигнал опасности
• Сознание человека интерпретирует длительное отсутствие контакта как изгнание из общества — эволюционно это сигнализирует организму переключиться в режим выживания
• Достаточно всего 30 секунд: всего одно объятие близкого человека успокаивает человека и блокирует выброс кортизола
• В некоторых случаях тактильная терапия лечит депрессию и тревогу даже эффективнее, чем разговорные сессии с психотерапевтом
♥️Знакомства онлайн
💗Знакомства тг
🍓Интимный магазин
