🛋️ Лежите на диване и ничего не делаете? Похоже, появилась отличная отговорка. 😄
Психологи утверждают, что во время такого отдыха мозг не бездельничает. Наоборот, он перерабатывает эмоции, сортирует воспоминания и помогает справляться с накопившейся нагрузкой.
По словам специалистов, именно такие короткие паузы могут снижать риск когнитивной перегрузки.
❤️ — это мой любимый вид отдыха
💪 — отдыхать некогда, всегда в делах
😆 — отправлю этот пост начальнику