Публикация от 25 декабря 2025

🍷 Красное вино и сыр тормозят старение, — исследование Всё благодаря содержащимся в продуктах веществах. Ресвератрол в красном вине ловит свободные радикалы и замедляет стресс в клетках. А входящий в состав сыра спермидин очищает клетки и способствует их обновлению. Те, кто пил пару бокалов вина в неделю и регулярно ел сыр типа пармезана, биологически были моложе на 6 лет